黄褐斑和雀斑都是皮肤上出现的斑点，如果不仔细辨别很不容易区分开。黄褐斑和雀斑都会对我们的形象起到一些不好的影响，而且黄褐斑是身体告警的一个方面，它提示我们健康出现了一些小问题。想要去除这些斑首先要区分开它们，才能对症下药解决这些斑点带来的困扰。
黄褐斑和雀斑的区别
黄褐斑大多是后天形成的，它多发于面部的颧骨、额头及嘴部周围。它开始形成的时候颜色比较淡，会随着时间的推移越来越深变成深褐色或者灰褐色。它的大小不均衡，有的成块状，不痒不痛。雀斑多发于幼年时期，且女性长雀斑要多于男性，而且具有遗传性。雀斑一般在发生在脸部眼窝下边，颧骨两边，颈部，手上等容易暴露的部分。数量比较多，颗粒比较小且分散长。
如何解决黄褐斑和雀斑
只要区分了黄褐斑和雀斑，才能有效的去掉它们还原皮肤原来的样子。女性黄褐斑的产生很多是由于身体内分泌的失调，或者大量使用避孕药，外用化学药物等所导致的。所以想要解决一这问题，要从调理身体开始，可以吃一些排毒养颜的中药。雀斑则只是肌肤本身的问题，生活中一些果蔬就有去斑的作用。柠檬和胡萝卜，蕃茄等都是去斑的最好食物，长期和它们来擦拭雀斑可以起到淡化的作用。除了这些方法，避免阳光的直晒也是非常重要的。日晒非常容易长斑，而且还会加重斑点的颜色。所以出门的时候一定要做好防晒的措施。
总而言之，去掉黄褐斑和雀斑虽然很重要，但是更重要的还是在于预防，要想拥有粉嫩的容颜，在日常生活也要保持良好的生活习惯和饮食习惯。
