紫一 B族维生素片 0.8g*60片
惠后:¥ 39.90 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
我们都知道我们需要维生素,维生素中维生素b是特别重要也是特备庞大的一种营养元素,之后身体有充足的维生素b我们身体才能正常运行,具体多种维生素b的作用是什么呢?下面我们具体了解一下。
多种维生素b的作用
1、维生素B1
补充维生素B1能有效促进肠道运动,刺激胃液的分泌,对于那些没有食欲的人最适合,促进食欲改善胃部不适,而且维生素B1还嫩稳定神经系统,保证正常的身体活动,对于体内的糖类代谢还能起到促进作用。
2、维生素B2
维生素B2是我们酶系统重要成员,维生素B2保持能量正常代谢的中药物质,维生素B2还能促进细胞再生长,对于正在长身体的儿童最重要,维生素B2还能保护视力,对于经常用眼的人特别适合。
3、维生素B3
我们想要健康的身体是离不开维生素B3,维生素B3能保证消化系统正常,还能缓解大脑疲劳,让我们保持愉快的心情,而且维生素B3还能保证皮肤健康,对我们身体还是很重要的。
4、维生素B6
维生素B6能起到抑制呕吐和促进发育的作用,如果我们体内缺乏维生素B6会引起呕吐以及抽筋的情况,而且维生素B6还参与身体多种酶的代谢,尤其对氨基酸代谢特别重要,补充维生素B6能防止神经和皮肤疾病。
5、维生素B7
维生素B7的主要作用就是把体内碳水化合物、脂肪以及蛋白质转化为能量,补充维生素B7能有利于糖尿病患者控制血糖,还能防止神经损伤。
6、维生素b12
维生素b12能起到预防和缓解贫血的作用,还能降低心脑血管疾病发生,保护神经系统,预防治疗呆滞、情绪异常以及反应迟钝的情况,尤其对于中老年人特别适合。
以上就是为您介绍的多种维生素b的作用,看完上文介绍之后是不是清楚多种维生素b有哪些作用了,多种维生素b一样一样补充太麻烦,推荐紫一B族维生素片,里面主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,每天一片轻松补充多种维生素,满足身体所需提高免疫力,以上内容希望对您有帮助。
B族维生素我们生活中来源其实非常广泛,不管是蔬菜还是肉类,它们中都含有维生素b族,不过一些特定的食物维生素b族含量会比其他的食物要多,同时一种食物有时候会重复富含多种维生素b族,这样的食物我们可以多吃。
2014-12-12
所有的营养品其实补过了,或者是不适合,就是出现相应的副作用。因此没有绝对没有副作用的东西,我们要适量的把握那个度,下面小编就给大家总结如果超过那个度,B族维生素会出现什么副作用。
2014-12-11
由于B族维生素中的维生素种类较多,因此他的作用也是非常多的,通常我们说的作用是根据它其中某种成分延伸而来,这里小编就给大家总结了下B族维生素的作用与功能到底有哪些!
2014-12-11
生活中大家可能补充维生素e维生素c的比较多。而维生素b族服用的却很少。虽然饮食中有维生素b的食物。由于含有维生素b食物吸收却很少,就需要口服维生素b族片来达到保健和预防疾病的效果。今天就为大家来详细介绍下维生素b族的作用。
2018-10-22
对于维生素,想必大家都并不陌生,作为人体必需的有机物质,影响着我们的身体能否健康发育。而维生素只是一个统称,下面有多种维生素,其中最为特别的应该就是维生素B族了,因为维生素B族中又主要分为9种维生素B,而很多人服用维生素B族之后,又有多久时间才能真正见效呢?
2019-04-17
一个健康的人它身体里面的营养是非常均衡的,一般不会出现缺少某些元素,当然平时如果比较偏食,可能就会缺少一些物质这样就会影响到健康。如身体缺少维生素b皮肤可能会出现问题,那么维生素b族的各自作用是什么?
2019-05-20
我们身体要想正常运转和营养元素是离不开的,维生素我们日常可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来补充,但是如果日常不注意很容易缺乏,就需要额外补充,到底b族维生素的功效是什么呢?我们具体了解一下。
2021-11-04
我们的身体需要各种营养也需要多种维生素,日常生活中我们可以通过食物来获取维生素,也可以服用一些维生素片,但是服用维生素我们先需要清楚我们是不是缺少这种维生素,并且了解其功效和副作用避免危害健康,那多种b族维生素片的功效与副作用有哪些呢?下面我们具体了解一下。
2021-11-04
现在的人们都非常注重自己的身体健康,很多人会服用一些维生素来补充人体所缺失的东西,那么常见的就是维生素b,到底补充维生素b有哪些作用呢?下面一起来看一下吧。
2021-11-05
我们的身体需要必须的营养,其中维生素是不可缺少的,尤其是B族维生素是很重要的,B族维生素是很庞大的一个家族,其中包含很多,但是具体的维生素b族片的作用及功能是什么呢?下面我们一起来了解一下。
2021-11-05