六招教老人养肝护眼 老人保健细节很重要

临床上经常会遇到一些患者因为不注意生活习惯,不知道怎样养肝护肝,平时生活中都没有什么顾忌,最后导致病情越来越严重的例子。

2015-06-09

肝火的旺盛并不是天气干燥才会容易发生的，夏季的时候也比较容易发生，因为夏季的高温炎热，让很多的人心情变得浮躁，肝气不舒，肝火也就比较旺盛，这样还会影响到气血的运行，也就会威胁我们的健康。

2015-06-26

由于大部分男性都没有良好的生活习惯，加上因为应酬等原因抽烟喝酒，对身体特别是肝脏容易造成坏的影响。因此，养肝护肝也是男性需要尤为注意的问题。今天就来说说男性养肝护肝的六大方法。

2015-03-11

既然肝脏与眼睛内外相连，那么在春季，怎样养肝护眼呢?专家提醒，四季的养生都需要遵照自然规律，肝脏“性喜条达”，“入青色”，所以在春天里减少疲劳，身心舒展，保护眼睛，进食青色的食物，都可以让肝脏和眼睛互为滋养，相得益彰。

2016-08-09

春季常发流感、流脑等各种传染病，也是高血压、冠心病、胃肠病和肝脏病的高发季节。作为医生的于康认为，健康身体来自科学的养生习惯，而所谓“科学养生”，即“顺时养生”，惟此，才能“和谐共生”。春季养生首先要养肝，因为肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”，既是保护人体的忠臣，更是需要呵护的弱者，所以在春季里，养肝护肝是必不可少的。

2016-08-11

中医认为“肝开窍于目”。可见眼睛跟肝脏的密切关系，想要护眼得须养肝，肝脏养好了眼睛才有神。那么，如何养肝护眼呢?现在我们介绍一个超级简单的方法：使劲伸懒腰可养肝，脚趾使劲抓地可护眼。不信的话可以试试看。

2016-12-23

生活中不少老人都有视力不佳的问题，一些眼部给老人的生活带来了很大的困扰，因此要及时治疗，也及时及时护眼。以下介绍了老人护眼方法以及需要预防的眼病，大家不妨来看看。 眼睛是心灵的窗户，当人老的时候，眼睛视力就会慢慢的下降，看不见东西，穿不上针，这些让老年人很烦恼。事实上随着我们机体的衰老，眼睛也随之衰老，这是一个必然的过程，但是生活中老人可以做些措施来保护眼睛。那么老年人如何保护眼睛呢？老人需要预防哪些眼病呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 老年人如何保护眼睛？

2017-05-09

人到老年视力会慢慢下降，如果不好好保护的话，更容易影响视力，因此老年人要及时保护眼睛。以下为大家介绍了13个有助老年人保护眼睛的方法，供大家参考。 人到了一定年纪身体就出现各种各样的疾病，眼睛便是其中之一。中老年人保养眼睛显得尤为重要，因此要及时保护眼睛。那么保护眼睛的方法有很多，老年人该怎样保护眼睛呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

2017-05-12

春季养肝是众所周知的生活常识，肝开窍于目，所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季，怎样养肝护眼呢？

2017-06-14

我们大家都想要守护良好的肝脏健康，肝脏在我们的体内发挥着解毒去毒的重要功效，并且它在消化器官里面也是占有重要地位的。现在有很多人肝脏不好，比如说会有肝硬化或者是肝癌的疾病，另外由于现在人们的饮食以及生活习惯改变，出现脂肪肝以及酒精肝的人也越来越多了。如果我们大家想要远离这些疾病的话，需要学会养肝护肝，那么都有哪些食物对养肝护肝有帮助呢？一起来看一看吧。

2019-05-19