滋阴补肾的药膳食疗有哪些　4款药膳健康美味

气候干燥，使人体大量丢失水分，那么我们就要及时补足这些损失，除了多喝水，还可以自己多煲汤，适量喝一点，对人体还是很有好处的。菠菜性味甘凉，能滋阴润燥，养血之血，通利肠胃，可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血及衄血、便血等出血症。莲藕性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是含维生素C最多。

2016-09-24

补肾不是男人的专利，路边的广告天天打各种保健品，不如回家吃点药膳调理，安全健康又养生。肾位于腰部，我们经常听说肾藏，因为肾脏是脏腑阴阳之本，藏有先天之精，所以养肾护肾很中药。怎么样养肾护肾呢?小编推荐三款滋阴补肾的药膳粥品，为你调理一个健康肾脏。

2016-10-21

肾气虚亏对于很多的人来说不仅仅会造成身体的不适，往往还会直接影响生活的幸福。补肾对于男人和女人来说，都是非常重要的任务，选择滋阴补肾的中成药，不仅被肾的效果会更好，而且治标治本，相对也比较安全。下边介绍几种临床应用较多的中成药。

2017-01-16

肾脏对于我们的身体健康来说是尤为重要的，肾脏和肝脏和人体内唯一具有排毒功能的器官。不管是肾功能还是肝功能出现问题，都会导致身体健康出现异常，且对于男性来说，如果肾功能不好，不仅会出现耳鸣等不良现象，还会影响夫妻生活。那么有哪些药酒具有补肾功能呢？

2017-02-05

秋季是滋补的季节，滋阴补肾是进补的一个方面。那么秋季滋阴吃什么呢？滋阴吃哪些食物好呢？下面就来了解一下秋季滋阴补肾多吃十大食物。

2017-03-21

现在很多年轻的夫妻就出现了肾虚的情况，我们知道，肾虚是由于情绪以及环境还有心理原因引起的，那么补肾也是我们需要做的事情，下面小编就来介绍一下滋阴补肾的中药有哪些，希望可以帮助到大家。

2017-03-28

俗话说，肾好男人不易老，事实上男性和女性肾不好都容易衰老，现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。中医认为药食同源，肾虚可通过膳食改善。那么滋阴补肾的食物有哪些？适合男性和女性的滋阴补肾食疗方有哪些？

2017-04-05

其实肾虚不是男性的“专属”，女性也是出现会肾虚。女性肾虚会出现腰酸背痛、月经不调、失眠多梦等症状，想要滋阴补肾，多喝汤是良方，那么滋阴补肾汤有哪些呢？小编为大家介绍滋阴补肾汤，补肾的同时，还可美美吃上一顿，让我们马上行动吧。

2017-04-08

甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。以下是10款补肾汤食谱，非常营养!

2017-04-20

生活中很多人的肾出现了一些问题，比较虚弱，那么对这类人群来说，通过一些食疗来进行补肾的话是非常有必要的，那么可以补肾的食疗到底都有哪些呢？很多人都不是很了解，下面小编将为大家推荐四道可以补肾的美味食疗，希望能给各位提供一些帮助。 1、黑豆红枣塘虱鱼汤

2017-06-26