有很多人都有憋尿的经历，有的人是因为工作太忙了走不开，有的人是为了打牌或者玩游戏不愿离开“战场”，所以就不去厕所。其实如果我们有了想去厕所的感觉，但是不去，硬憋着，这样对我们的身体健康是很不利的。那么憋尿有哪些坏处？
我们身体的结构很特殊，如果我们有了尿意不去上厕所，就会导致我们的约肌出现疲劳的情况，也会感觉没有力气，时间长了就会出现尿失禁的情况，给我们的身体造成伤害。
经常憋尿会导致膀胱的功能受到损失。因为在憋尿的过程中，膀胱存了尿液就会不断的变大，血管就会被压迫，如果时间长了，就会导致膀胱粘膜缺血，影响膀胱的功能。如果长时间的憋尿，就会使膀胱里面尿液不断的变多，如果超出了它可以承受的范围，就会导致膀胱破裂。
我们的尿道口周围有大量的细菌，排尿的时候可以让细菌随着我们身体里的废物一起排出身体。如果我们经常憋尿，就会导致尿道口有很多的细菌，时间长了就会导致发生尿路感染的情况。
腰痛
如果长时间的憋尿，就会导致子宫受到压迫，如果受到压迫的子宫体“挤压”到骶骨前面的神经丛，就会引起我们的腰部疼痛。
憋尿的对人体危害大，所以平时如果想去厕所了，一定要去，不要憋尿，这样会导致出现肾衰竭或者是排尿性昏厥，心脏疾病等情况。经常憋尿也会让我们感觉小腹疼痛，严重的会引起尿结石的情况，憋尿的时候会导致我们的大脑高速左转，导致出现休克。
