1、受寒
俗话说，寒气从脚下起。因为人体脚上有很多穴位而且我们人体血管的分支的最末端也在脚上，加上我们的脚上的脂肪又特别薄，不具有什么保温性，更容易受凉。所以，如果我们夏季为了贪图一时凉爽，经常用凉水冲脚的话，很容易遭受寒气的。会对以后的身体健康产生影响。
2、诱发关节炎风湿病
脚部和身体其他部位相比，汗腺是相当发达的部位。如果夏季出汗过后，突然用凉水冲脚的话，毛孔会突然受到刺激，时间长了，就会导致排汗功能发生障碍。尤其是对于脚上的感觉系统的神经末梢遭受到凉水刺激后，原本保持正常运转的血管组织就会突然剧烈收缩，时间一长，就会诱发关节炎或者风湿病。
3、妇科疾病
女性身体本来就没有男性身体那么强壮，更加不能受凉。所以女性朋友们尤其要注意，不管夏季天气多么炎热都不能用凉水冲洗身体或脚丫子。特别是女性朋友每个月的那几天，盆腔内会比平常充血，人的抵抗能力就会减弱。如果这个时候脚部受到刺激的话，会影响到子宫、盆腔内的血管的痉挛，轻者引发痛经，严重的还会引发各种妇科疾病。
朋友们，不要贪图一时凉爽，凉水冲脚后患无穷啊！最好就是，每天晚上可以用温水泡泡脚，还能消除疲劳、增进食欲。泡脚的时候还可以适当的加上一些中药草，这样的话有助于安眠的作用。
