热毛巾是我们平时都比较多见的，尤其是寒冷的冬天，一进屋，我们都喜欢敷热毛巾来帮我们驱寒，一般的高档饭店在客人就餐前也会提供一条热毛巾来擦手擦脸。我们受凉导致的脊椎腰痛时喜欢买个暖宝宝贴来暂缓我们的疼痛，但是我们也可以敷个热毛巾，简单更有效，不过敷热毛巾的功效却远远不止如此，下面来让我们一起看看吧：
眼疲劳
常说眼睛是心灵的窗户，但是现代社会这种快节奏生活，估计我们的黑眼圈已经很重了吧，加上经常熬夜加班，我们的眼袋深度、困意逐渐增长，对眼睛造成了不小伤害。用热毛巾敷的话可以加快眼睛周围的血液循环，让我们的眼睛轻松起来，还能治疗部分干眼症的不良反应。
头晕
夏天来临，我们人体缺水的很，常常会觉得头晕脑胀，身体不适，其实这时我们只要用热毛巾敷一下后脑就可以明显减轻症状。我们的后脑有很多穴位，用热毛巾热敷时可以刺激我们的穴位，从而减轻头晕，还能提高我们的反应能力。
落枕脊椎病
晚上睡觉时枕头没放好，睡姿不对，都比较容易造成落枕，而且还非常的痛，热毛巾敷在痛处，再做点颈部运动，慢慢的转动我们的头部，就能很快的好起来。像早期的脊椎病，脖子很硬，我们就可以敷上热毛巾，让我们的颈部肌肉放松，从而有效的防治颈椎病。
痛经
痛经是每个女孩最讨厌也是最无奈的事了，如果来月经之前受凉的话，就会加倍的痛，我们常常会喝红糖水来暖胃，但其实敷毛巾也可以温暖我们的子宫，敷在肚子上，还能理气驱寒。
打针产生的硬结
没有人生病时会想着去打针的，都是尽量先吃药，因为打针存在一定的风险，像打针时出现的硬结，会影响身体对药液的吸收，所以医生们会准备一条热毛巾，如果出现这种情况就会给你敷上，加快血液药液的流动。
热毛巾虽然好，但我们也要注意它的卫生情况，要用干净的毛巾来敷，毛巾敷在我们身上时，难免会粘上我们的皮肤分泌物，含有一定的病菌，所以要时常给它做清洁哦。敷热毛巾的功效其实有很多很多，而且还非常的简单方便，大家都可以来试试呢。
