桑螵蛸（螳螂卵、螳螂籽）
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桑螵蛸具有非常不错的补肾的效果，但是很多人并不了解该如何使用来补肾，下面一起来了解一下桑螵蛸补肾的三种秘方。
桑螵蛸补肾三种秘方
1、田鸡桑螵蛸
准备好一支田鸡，桑螵蛸90克、山萸肉30克、枸杞子15克、巴戟天10克、首先将田鸡清洗干净之后，去除头以及内脏，将桑螵蛸切成块、将山萸肉、巴戟天、枸杞子清洗干净之后，放入锅中，加入适量的清水，大火煮开之后，使用文火煮2个小时，加入适量的盐调味就可以了。每天服用1-3次，每次服用150毫升-200毫升，可以帮助有效改善由于肾虚的腰膝酸软等症状。
2、苁蓉桑螵蛸
准备好菟丝子60克、肉苁蓉60克、鹿茸60克，香附30克、五味子30克，桑螵蛸15克、鸡内金15克，将准备好的这些所以材料研磨成细末，可以使用白酒制作成丸子，每次服用12克，每天服用两次，可以使用盐汤送服，可以帮助有效改善肾虚导致的精子质量差等问题，坚持服用效果会更好。
3、桑螵蛸猪小肚
准备好桑螵蛸15克、淮山药30克、猪小肚2个、杜仲12克、生姜适量、盐适量、植物油适量，首先将准备好的所有东西清洗干净，然后将猪小肚去掉残留，可以使用清水之后再使用盐擦洗，清洗干净之后放入沸水中炒一下之后再次清洗干净，然后将所有材料和生姜放入瓦煲内，加入清水2500毫升，大火烧开，之后转成小火煲3个小时左右，可以放入适量的盐以及植物油就可以了，服用这个方子可以有效改善肾虚导致的夜尿频多以及早泄等症状。
以上就是对桑螵蛸的三种秘方的全部介绍，可以看出这三种都是不错的桑螵蛸秘方。
