南非路易博士茶
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现在人们养生保健都会喝一些保健茶，而且减肥瘦身的也会饮用，其中路易博士茶不仅味道独特而且还对人体有诸多益处，路易博士茶可以起到促进新陈代谢、促进消化、改善睡眠、抗衰老、提高免疫力的功效，而且正常饮用没有危害，下面详细的介绍一下路易博士茶的功效以及路易博士茶的危害。
路易博士茶的功效
1、促进新陈代谢：体内代谢不好就会影响体重，但是现在人们普遍运动比较少，路易博士茶里面含有茶氨酸，这种物质能刺激中枢神经系统，这样能提高全身代谢，这样能有助于促进全身代谢，促进脂肪的燃烧，这样有利于减重。
2、促进消化：日常消化不好以及有胃痛、胃胀等问题的也可以喝一些路易博士茶，路易博士茶里面富含多酚类物质，这种物质能促进消化液的分泌，促进食物的消化，而且路易博士茶还能促进肠胃蠕动，促进全身消化系统的健康。
3、改善睡眠：睡眠不好的人群可以喝一些路易博士茶，路易博士茶能有效调节我们大脑神经兴奋度，能辅助降低脑内神经兴奋，这样能让我们的大脑安静下来有助于睡眠，日常精神紧张或者是工作生活压力大的人群可以喝一些，能有效缓解改善入睡时间长、易醒、醒后疲劳等等问题。
4、抗衰老：路易博士茶含有抗氧化以及多酚类物质，这两种物质双效合一能有效清除自由基，能有效保护身体正常细胞被氧化，能缓解改善老化过程，对于日常想要保持年轻态的非常适合，坚持喝一段时间路易博士茶还会发现皮肤更加有弹性了。
5、提高免疫力：对于免疫力低的人群应该喝一些路易博士茶，路易博士茶能刺激免疫系统能调高免疫力，提高身体抗病能力，能有效减少感冒等疾病的出现，日常免疫力低的可以喝一些。
路易博士茶的危害
路易博士茶正常饮用对身体是没有危害的，路易博士茶主要充分就是线叶金雀花，没有其他任何的添加产品，是纯天然的健康饮品，因此是可以放心饮用的，日常想瘦身的可以饮用，想改善睡眠的和提高免疫力的都可以饮用，但是如果对其中成分过敏不能饮用，而且也不能过量饮用，一次一袋即可，避免过量出现胀气或者是腹胀的问题，孕妇、未成年人以及哺乳期女性不能饮用。
看完上文介绍之后对于路易博士茶是不是了解了，路易博士茶功效是非常强大的，不仅能减肥瘦身，还能改善睡眠、抗衰老、提高免疫力，而且正常饮用对身体没有副作用，日常可以根据自身情况喝一些。
