医生会提醒有老人的家庭，在家中常备一台血压计来方便、及时的测量老人血压。因为水银血压计操作比较麻烦，而且不适合老人独立使用，所以电子血压计成为更佳的选择。但现在很多老人觉得电子产品太复杂了，不爱使用。其实，这个观点是错误的，现在的电子血压仪的使用都非常的简单，很方便老年人单独使用。那么，就让小编教一教大家如何正确使用电子血压计。
一、测试准备
让测试者在测量血压之前的20分钟去上个厕所，坐在桌子旁边，平静心态，静待几分钟，不要抽烟、喝酒、运动以免刺激心脏和血压，导致测试时的不稳定。把电子血压计放平稳，把袖带空气排空，卷起一边手臂的衣袖至手腕以上，让腕带直接绑在裸露的手腕上，袖带要带得松紧适宜，可以伸进去两根手指头的距离即可，轻轻托起测量的手的手肘，与心脏齐平，正确的摆好姿势才不会导致测量血压不准。
二、测试过程
按按钮往袖带内充气，但是请注意不要用力过猛，以免涨的太大损坏血压计，让测量结果不精准;把听诊器放进袖带内，要放入手肘的肱动脉搏处感受脉搏调动最强劲的地方，再把袖带压好粘稳;测量过程中不要握拳，手掌尽量张开，手臂放松，要速度比较慢地放气，以免测量血压不准。过3-分钟后再次测量，取测试结果的中间值为最终结果。
三、测试结束
测试完毕要关闭按钮，把袖带里面剩余的空气放尽后再把它卷平，收在盒子里;把电子机身的插头拔下来收拾好和机身放入盒子内，盖好外盖，避免玻璃管的损坏。一定要把血压仪平行放置在干燥、阴凉的地方，空气潮湿会引起机器的金属部分会生锈、阳光太强烈会使橡胶变脆、破裂。
正确掌握血压测量仪的方法，是许多中老年人和三高(高血压、高血糖、高血脂)患者需要认真学习并且使用的。老年人只有按时测量血压，时时观察血压的变化，有什么不舒服的时候赶紧去医院，只有控制好血压，才是对身体最大的保护。
