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口腔溃疡补充维生素可以吗

  得了口腔溃疡是一件既难受又尴尬的事。难受的是每天都会感觉到嘴唇火辣辣的疼,尴尬的是自己有口气了,得了口腔溃疡怎么办,口腔溃疡补充维生素可以吗?
  改善口腔溃疡吃什么:
  鲜藕萝卜饮对口腔溃疡有一定的改善作用,所以我们在平时可多吃鲜藕萝卜饮(准备的材料:生萝卜数个,鲜藕500克。将生萝卜和鲜藕捣烂绞取它的汁液,这样就可以饮用了)和莲心栀子甘草茶(准备的材料:莲子心3克,栀子9克,甘草6克。将莲子心、栀子和甘草加入开水进行浸泡。过一段时间就可以饮用)。
  我们在平时的时候应该少吃或者不吃腌制品、笋和笋制品以及烟熏油炸食品,而应该多吃新鲜的蔬菜水果。同时还应该多参加体育锻炼,改善体质。还要保持大便通畅。

  西瓜霜。这一副偏方具有清热泻火、消肿止痛的功效,所以被历代医家视为治疗咽喉、口腔病的良药。做法就是把几片西瓜霜给碾成粉状,之后每天都要坚持敷在溃疡处,每天多次,长久下去,效果是不错的。
  蜂蜜汁含漱。蜂蜜具有清热解毒的功效。而外敷则能敛疮止痛、促进细胞的再生,所以我们可以选择用10%的蜂蜜汁含漱,也可选择用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面,不过之前口腔一定要洗漱干净才行,并且涂擦后暂不要进食,约15分钟左右过后,才可把蜂蜜连口水一起咽下,之后再继续涂擦,每天可重复数次,长久坚持下去的话,也是很有用的。
  西瓜。西瓜具有清热解暑的良效,.我们取西瓜半个,之后再挖出西瓜瓤,挤取汁液,将瓜汁含于口中,约2-3分钟后才可咽下,之后再含新瓜汁,重复数次即可。长久坚持下去,会取得很大的疗效。
  在平时我们在刷牙漱口的时候可以采用盐水。每天坚持用盐水来漱口,同时每天还应该坚持并养成至少两次的刷牙习惯,这样坚持半年,以后都不会患有口腔溃疡,方便有效。
  我们在平时应该多参加体育锻炼,改善体质,提高身体的抵抗力和免疫力。还应该多补充维生素B2和维生素B6的食物,如肾、心,猪肉、小麦粉、羊肾、鸡肝、豌豆、大豆、针叶樱桃等。

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