柏子仁 500g
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口腔溃疡食疗
口腔溃疡是非常常见的疾病，出现这个现象虽然对身体健康没有多大影响，但是这也说明您的身体需要调理，大家要对症治疗，而且可以通过饮食疗法进行缓解。
口腔溃疡食疗：
1、鲜藕萝卜饮
生萝卜数个，鲜藕500克，将二者捣烂绞取汁液。可清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
2、陈皮莲肉煲水鸭汤
将水鸭肉用清水洗净，怀山药用水稍浸，陈皮、生姜用水洗净，将全部用料一同放进汤煲内，先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，口腔溃疡。调味即可。
功效：补脾健胃，祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。
3、参芪粥
将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加过量清水煎汁。将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。
功效：补中益气，健脾去湿，符合夏湿天气产生神怠倦力、大便溏薄者食用。
4、蛋花绿豆汤
绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。加入600ml清水。将绿豆汤煮开锅。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
5、参莲枣饮
玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克，用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣。加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁归并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
功效：养明降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水。常常失眠。
【小编提醒】：出现口腔溃疡我们一定不能够忽视不管，要能够及时的去寻找方法来缓解这一情况，适当补充维生素B族，还是很有效的，出现口腔溃疡的您不妨多看看以上的方法。
口腔溃疡是非常常见的疾病，出现这个现象虽然对身体健康没有多大影响，但是这也说明您的身体需要调理，大家要对症治疗，而且可以通过饮食疗法进行缓解。
口腔溃疡食疗：
1、鲜藕萝卜饮
生萝卜数个，鲜藕500克，将二者捣烂绞取汁液。可清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
2、陈皮莲肉煲水鸭汤
将水鸭肉用清水洗净，怀山药用水稍浸，陈皮、生姜用水洗净，将全部用料一同放进汤煲内，先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，口腔溃疡。调味即可。
功效：补脾健胃，祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。
3、参芪粥
将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加过量清水煎汁。将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。
功效：补中益气，健脾去湿，符合夏湿天气产生神怠倦力、大便溏薄者食用。
4、蛋花绿豆汤
绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。加入600ml清水。将绿豆汤煮开锅。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
5、参莲枣饮
玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克，用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣。加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁归并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
功效：养明降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水。常常失眠。
【小编提醒】：出现口腔溃疡我们一定不能够忽视不管，要能够及时的去寻找方法来缓解这一情况，适当补充维生素B族，还是很有效的，出现口腔溃疡的您不妨多看看以上的方法。
