深海鱼油软胶囊是从深海鱼中提炼出来制作而成的，里面含有DHA和EPA。深海鱼油软胶囊含有人类所需的DHA和EPA，可以补充大脑营养，增强大脑的记忆，还能有利心血管健康等。但是，购买深海鱼油时一定要看清DHA和EPA的含量，一般含量越高，深海鱼油软胶囊的作用会更好。深海鱼油软胶囊是现在非常流行的一种保健品，也是很多人常用的保健品。那么，深海鱼油软胶囊的作用有哪些？
深海鱼油和卵磷脂
深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。所含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。
EPA被誉为“血管清道夫”
1.制造前列腺素的主要成份；
2.调节血脂，降低血液中低密度脂蛋白；
3.浓度，升高高度脂蛋白的浓度；
4.降低血液粘稠度，促进脂肪代谢；
5.预防血栓形成，改善脑供血不足、头；
6.晕头痛等症状，脑预防脑血栓和梗塞；
7.增强心脑血管的健康及肾脏功能。
DHA被誉为“护脑专家”
1.活化脑细胞，预防健忘症；
2.有益眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退；
3.调节血脂，降低血液胆固醇和甘油三脂含量；
4.强化免疫系统。
深海鱼油软胶囊含有人类所需的DHA和EPA，可以补充大脑营养，增强大脑的记忆，还能有利心血管健康等。但是，购买深海鱼油时一定要看清DHA和EPA的含量，一般含量越高，深海鱼油软胶囊的作用会更好。
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