我们说的黑枸杞的副作用，是指特殊情况下食用黑枸杞会遇到的问题，通常我们按照标准的量服用是没有副作用的，黑枸杞的副作用究竟有哪些，我们可以看看哪些朋友吃黑枸杞会遇到副作用，从而对黑枸杞的副作用有个初步的了解。
一、黑枸杞适量吃没有副作用
黑枸杞虽然具有很好的滋补作用，但任何滋补品都不宜过量食用，黑枸杞也不例外。一般来说，成年人每天吃5—8克合适，长期坚持食用，效果最佳。黑枸杞属于天然野生食材，无污染、纯绿色，被称为“雪域圣品”，而且专家对黑枸杞的毒性药理的实验证明，黑枸杞的副作用微乎其微，完全可以放心食用，而且对于普通人来说，只要适量食用，对身体有很好滋补养生效果，对于女性来说能够美容养颜抗衰老，对于男性来说可以滋补安精，壮阳强身。
黑枸杞的副作用
二、食用黑枸杞出现副作用的情况
1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
