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天然维生素C的价格比合成维生素C的价格要高一些,买维生素C片是买天然的还是合成的,小编主要还是看维生素C的作用,与支出的预算。比如你是短期内打算补充维生素C,那么可以选择服用合成维生素C片,那要是作为保健长期服用,就应该选择天然维生素C片了。
天然维生素C
天然食物中所含的维生素C,与人工合成的是完全不同的。在水果和蔬菜中,天然维生素C是以抗坏血酸和芸香甙起着协助抗坏血酸发挥作用的。
合成维生素C
人工合成的维生素C是纯化学药物制剂,在效果上远不如天然维生素C。此外,服用合成制剂往往用量较大,若长期服用可在体内形成草酸,而这是形成肾脏草酸盐结石的潜在威胁。
维生素C片
现在市面上很多维生素C片都是维生素C咀嚼片,通常情况下天然维生素C片的价格要高于合成维生素C的价格。合成维生素与天然维生素有什么不同,不同的地方只有一点而已,那就是反应在您的身上的。合成维生素或矿物质虽然可满足您所期待的效果,但是从优点来看,天然维生素在各方面都胜于合成维生素。合成维生素C中,除了抗坏血酸以外,什么东西都没有。但从樱桃果实中取出的天然维生素C却含有维生素P(生物类黄酮等物质),能够提高维生素C的综合效用。
小编推荐大家如果是短期打算服用维生素C片的朋友,考虑到价格因素可以选择合成维生素C片,因为价格实惠惠,短期服用合成维生素C一样可以起到补充维生素C的作用,并不会有副作用,但如果打算长期服用维生素C片,大家还是应该挑选天然维生素C片。
维生素C,学名为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。补充维生素c不仅能增强体质,还有美容的功效。养生堂天然维生素c适合那些人服用呢?
2015-07-13
维生素C有天然的和合成的,天然维生素C我们主要是从食物中获取。
2015-03-02
含维生素C的食物有很多,小编今天说是生活中常见的是哪些。
2015-02-12
维生素C其实是天然的更好些,不过因为价格的问题,天然维生素C有时候销量没有合成维生素C好。
2015-02-03
维生素C泡腾片如果长期服用,由于维生素C的含量大,容易出现副作用。
2015-01-29
天然维生素e我们都知道需要适当补充,但是补充后天然维生素e的作用有哪些,这就是今天要告诉大家的。
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现在的女性朋友在生活中都饱受一定的压力,因此在他们的面部更容易会出现很多难看的黑色斑,而天然维生素c就具有美容养颜的一个作用,对于女性朋友来说非常的重要,但是大家对于天然维生素c所具有的作用并不是很了解,一起来看一下天然维生素c的作用及功能。
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