紫一 B族维生素片 0.8g*60片
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前面几天小编带大家认识了维生素B族里面的维生素B的各个种类和其特殊的用途,这里小编就对维生素B12为大家简单的做一个介绍,以便大家对维生素B12有一定的了解。
维生素B12相当特别的维生素,蔬菜中含量很少,主要存在于动物性食物中,因含有钴而呈红色,又称为红色维生素。很难直接被人体吸收,与钙结合,才能有利于人体的机能活动。
这里小编特别的要提醒大家的是老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必需补充维生素B12。如果在平时的生活中维生素B12没有得到很好的补充,也可以适当的关注下网上保健品商城出售的维生素B族片剂。
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