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冬季老人心脑血管保健

首先,心脑血管疾病的发病机制很复杂,需要根据病因长期综合防治,光靠短期一两种药物并不能起到预防作用。其中最常见的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等,这些危险因素如果不能得到有效控制,时间一长就容易导致动脉粥样硬化、血栓形成或出血,最终出现我们常见到的中风、心绞痛、心肌梗死等疾病。

心脑血管疾病通常不是一天、两天短期内形成的。在年轻的时候对身体健康的忽视,才使得现在身体出现各种状况。唐医生建议,平时就需要控制好引起这些疾病的危险因素,而不是等到出现了问题才去处理。此外,平时要控制饮食,少盐、低脂,不抽烟,少喝酒,作息有规律。

中老年朋友如果需要预防心脑血管疾病,最主要的还是清除血管中的垃圾,也就是自由基。只有血液循环好了,那些病症自然就会消失。保健品商城目前有很多老年朋友相关的保健产品,很多都有调节血脂、调节血糖的作用,如果您正需要,不妨去看看。

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