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孕妇当心缺维生素D

据英国《每日邮报》10月16日报道,在美国新奥尔良举行的美国麻醉医师协会年会上,美国科学家警告称:维生素D摄入不足,会使孕妇在分娩时更加痛苦。

研究者测量了93名孕妇产前的维生素D水平,她们在分娩时都接受了硬膜外麻醉。随后,研究人员测量了每名孕妇在分娩时使用的止痛药量。结果发现:维生素D水平较低的女性,术中的麻醉药物用量明显更多。

据美国妇产科医师学会介绍,孕期维生素D缺乏是较为常见的现象,特别是以下高危孕妇:素食者、晒太阳较少者以及一些少数民族。维生素D主要存在于强化牛奶、果汁、鱼油和膳食补充剂中。长期以来,维生素D缺乏都和抑郁、疼痛等有关,这项研究首次强调了分娩痛与维生素D水平之间存在关联。因此,如果对维生素D缺乏的孕妇进行全面预防和治疗,有望显著减轻她们的分娩痛。如果各位孕妈不想分娩的时候更痛苦,还是在现在就好好补充维生素D吧,在保健品商城可以看到相关的维生素D产品,这类产品中的维生素D通常比较好吸收,对于孕妈来说很方便。

(陈东利)《 生命时报 》( 2014年10月31日 第 11 版)


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