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前列腺炎饮食需要注意什么

    日常生活饮食多以清淡为主,多吃蔬菜水果比如番茄、椰菜、胡萝卜等,日常生活中的保健品以调节前列腺为主,像华宝通番茄红素,就可以有效防治前列腺炎、前列腺增生。


    减少油脂摄取量:饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素,建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素,这些化合物会引起前列腺发炎,增加形成癌的可能性。


    不吃辛辣类食物:有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因,因此辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物不宜多吃。


    补充营养素:丰富的营养对治疗前列腺炎有很大作用,对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E,以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒,可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长,蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。


    在饮食、药物治疗和理疗的同时,减少前列腺部位的充血是关键。故应纠正过度的性欲思虑,禁忌性交中断或手淫,不宜长时间骑车或久坐,多饮水,保持大便通畅。每日坚持热水坐浴1次,多做提肛动作,有助于前列腺的活动。同时服用一些保健品用来配合治疗,含番茄红素的保健品对于前列腺有很好的保护作用。

 

 

日常生活饮食多以清淡为主,多吃蔬菜水果比如番茄、椰菜、胡萝卜等,日常生活中的保健品以调节前列腺为主,像华
宝通番茄红素,就可以有效防治前列腺炎、前列腺增生。日常生活饮食多以清淡为主,多吃蔬菜水果比如番茄、椰菜、胡萝卜等,日常生活中的保健品以

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