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什么时候服用叶酸片效果最好?

 

铁质叶酸片  ¥ 58

      育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。所以,如果你不属于需要多补充叶酸的人群,你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。

      一般来说再确定补充叶酸后,可以通过2种方式来摄取叶酸, 一种是食补,也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比食补的效果不如药补明显,所以一般建议服用叶酸补充剂会比较好。

      如果无法确定什么时候怀孕,可以从备孕的时候就开始,保持每天服用含叶酸的多种维生素或者叶酸补充剂的习惯,对你的健康也很有利。要知道,如果你意外怀孕,这种习惯就会显得更为重要。

      如想对铁质叶酸片有进一步的了解,您可以到紫一商城咨询在线客服,也可以拨打我们的全国免费热线,400-009-8399


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