现在的天气非常的炎热，空气干燥，有些宝爸宝妈会发现自己的宝宝尿液黄，尿水少的情况，这是因为气候的原因让宝宝上火了。这种时候就只能让宝宝多喝水了，可是有些宝宝平时不爱喝水，这种情况下该怎么办呢?现在让小编来教你几道酸酸甜甜的美味的饮品，来改善孩子的上火问题吧。
一、菊花水果茶
准备用料：菊花5g、茉莉花5g、苹果1个、柠檬半个。把将苹果洗净切成丁，柠檬用盐清洗外皮，切成片，备用。把菊花和茉莉花泡入温水中，清除杂质。在锅内加入苹果丁、柠檬片、菊花、茉莉花和1500ml水，用大火烧滚后，加入冰糖或蜂蜜，冷却之后就可以喝了。
二、冰糖银耳雪梨汤
准备用料：银耳1朵、雪梨1个、冰糖。把银耳洗净，用冷水泡12个小时以上泡开，再撕成一小片一小片，备用。将1个雪梨洗净后去皮、去核再切成丁，备用。把银耳放入锅内，再加入雪梨、冰糖和水用大火煮20分钟左右，梨软了就好了。
三、金桔菊花茶
准备用料：金桔6个，杭白菊5朵，冰糖。先把金桔用小刷子沾盐清洗外皮，在用盐水泡制30分钟后，洗净，然后把它的籽去除后切成丁，备用。把杭白菊在温水中浸泡一下，泡出杂质后捞出洗净。把金桔、杭白菊、冰糖倒入锅内，加入烧开的水中搅拌，大火煮1分钟，再转小火10分钟即可。
以上这三种饮品都可以用于清热去火、开脾消胃的功效，而且做出来的饮品味道酸酸甜甜的，小朋友都很喜欢喝。每种饮品里面都加入了大量的水，不仅让宝宝吃了水果还可以喝下大量的水，真是一举两得啊。赶紧动手试试，让你的宝宝清清火吧。
