紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

洗澡的注意事项 盘点6种错误的洗澡方式

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的病。看看,你是不是在这6种情况下也经常洗澡,那你可千万要警惕了。

一、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。

二、提倡长期用冷水洗脸

对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,这样有效促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

三、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,这样会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱与昏倒。

五、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

六、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到 38℃时,身体的热量消耗可增加20%。此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外。


相关文章

婴儿洗澡注意事项有哪些 盘点婴儿洗澡四大注意事项

新生宝宝对于一个家庭来说就是最大的快乐,但是也避免不了会遇到一些小问题,比如说该怎么给宝宝洗澡,初为人母的妈妈和初为人父的爸爸,都是毫无经验的人,而且新生宝宝的身体又比较软,抱着都必须小心一点,那给宝宝洗澡怎么办呢,别担心,现在就给各位宝妈宝爸支支招,婴儿洗澡注意事项,不得不看的重要内容。

2016-04-18

孕期洗澡注意事项 孕妇洗澡马虎不得

当自己怀孕的时候,为了肚子里面的宝宝,衣食住行都需要十分的注意,特别是洗澡,孕妇需要特别的注意个人卫生,以免引起细菌感染,但是随着宝宝在妈妈肚子里面越来越大,洗澡就会越来越来越不方便,而孕后期的时候孕妇会很容易出汗,又不得不洗澡,那么在洗澡的时候需要注意什么呢?

2016-06-11

洗澡的注意事项 避开这8个时间段

洗澡是我们每天都在做的事情。忙碌了一天后,泡一个美妙的温水澡,可以让你放松一天紧绷的精神及情绪,静下来享受一个人的时光。不过想要洗得健康,洗澡的时间选择也很重要。如果在不适当的时间洗澡,不仅不能改善身体,还会让你产生各种不良反应。

2016-08-03

洗澡有哪些注意事项 揭秘洗澡的正确顺序

洗澡先洗头,这是错的!冬季气温低,进入浴室后,血液集中在内脏和头部,先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此,或诱发脑血管疾病…正确顺序:先洗脸,再洗身,最后洗头。据悉,日本每年1.4万人因洗澡不当致死!

2016-11-05

洗澡有哪些注意事项 六大禁忌你要知道

洗澡有哪些注意事项 六大禁忌你要知道

2016-11-06

女性洗澡有哪些注意事项 避开五大禁忌

女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。

2016-11-13

女人洗澡有什么注意事项 这5个时间段千万不要洗澡

马上就要迎来夏天,夏天人们很容易出汗,出去跑一圈回来感觉浑身湿哒哒的,最想做的事情就是洗澡。女性爱干净,一天不洗澡就感觉全身不舒服。我们都知道女性每个月有几天不舒服的时候,一般这几天前三天是不能洗澡的,那么女人那种情况下不能洗澡?小编给大家分享一下,女人不能洗澡的五个时段和女性洗澡5大技巧,一起来看看吧!

2016-11-14

【盘点】冬天给宝宝洗澡的注意事项有哪些

宝宝的皮肤组织是最柔软最脆弱的,因此在给宝宝洗澡时要特别的小心,以免弄伤宝宝。不过即使很小心,在寒冷的冬天给宝宝洗澡,也很容易导致宝宝着凉。那么冬季给宝宝洗澡该注意些什么呢?下文就给大家介绍一下冬天给宝宝洗澡的注意事项。

2016-11-22

冬天洗澡应注意什么 【盘点】冬季洗澡的13个误区

在寒冷的冬季,洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲外,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是,如果洗澡的方式不对,却会让你生病加短命。下面小编就为你详细解说最健康的洗澡方法,赶紧远离那些误区吧!

2017-01-07

冬季洗澡养生需要注意什么 6项事需注意

冬季的时候,有些人洗澡还是非常频繁的,为了自身的干净卫生,虽然洗澡是很好的,但是冬季洗澡难免会非常寒冷,容易感冒,冬季洗澡能够让身体变得暖和,帮助疏通毛孔,也有一些需要注意的事情,那么冬季洗澡养生需要注意什么?冬季洗澡养生注意事项有哪些?

2017-01-19