近视会给我们生活带来很多不便，时时刻刻带着眼镜还会导致眼睛变形，而且度数也会越来越高。而且现在患有近视的人群数量也在逐渐增多，有很多人都想要知道有些什么视力矫正的方法比较好，下面我们就一起来看看吧。
一、手术治疗
手术治疗是近几年兴起的一种治疗方法，特别是现在的技术越来越成熟，显泽这种方法治疗的人也在增多。通过手术疗法，在短时间之内眼睛视力就能恢复正常。但是一定要注意术前和术后的保养工作，也要选择一家正规的医院和经验丰富的医生来进行手术，这样才能保证手术的安全性。
二、中医治疗
中医治疗主要是通过做眼部操疏通眼部周围的经络。有转眼法、凝神法等。转眼法就是保持头部不动，转动眼球，每转到一个正方位的时候，凝视几秒再继续转动。顺时针转9圈，然后再逆时针旋转6圈。这样能锻炼眼部肌肉。凝神法就只双眼平视前方，吸气的时候将眼睛睁大，停留片刻，然后边吐气边闭眼。在做操的时候，最好选择空气清新环境好的地方，这样能帮助放松眼睛。
三、饮食治疗
多食用一些对视力有好处的食物，比如说富含维生素A的胡萝卜、菠菜，富含维生素C的柠檬、西红柿，富含钙的糙米、动物肝脏等等。除此之外，还能自己制作一些对视力矫正有帮助的简易重要。将龙眼肉、龙眼核和枸杞这三种材料加水煮成茶，每天坚持喝，至少保持两个月以上。如果视力度数较高的，就要多喝一段时间。每天饭后服用一杯即可。
了解了视力矫正的方法之后，可以根据自己的实际情况选择其中的一种方法，当然了，几种方法结合在一起效果会更好。希望上面的这些内容能对你有所帮助，也祝愿你早日摆脱眼镜。
