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对于前列腺炎男性朋友应该都不陌生，很多都有所了解，但是其了解的都不全面，前列腺炎是十分常见的一种泌尿外科疾病，一般情况下，前列腺有一层粘膜层保护不好受到感染，但是当患者人体抵抗力下降或者是长期的性生活过度的话就容易诱发感染，而且一旦其受到感染，就很好完全恢复。
前列腺是男性生殖器官中极为重要的附属腺，能够分泌出大量的前列腺液，而前列腺液是人体精液的重要组成部分，能够保护精子的活力，所以一旦前列腺出现了问题，那么不仅会引起排尿等问题，严重者甚至还会直接影响到男性的生育能力，导致多种并发症的出现，所以男性朋友一定要警惕。
吃什么能够预防和治疗前列腺炎
预防前列腺炎一旦要注意多吃影响补肾壮阳，有利尿作用的食物，还有就是患上前列腺炎一定做到及早发现及早进行治疗，避免其对人体造成严重的危害。今天我们就一起来盘点一下，那些食物是能够帮助前列腺炎恢复的。
黄豆：黄豆是天然的含有植物性荷尔蒙的食物，不仅能够调节女性的雌激素水平，而且也是对男性有绝佳好处的食物。黄豆能够改善男性骨质流失，并且能够很好的补充卵磷脂，能够帮助增强人体的抵抗力，预防多种疾病的出现。
南瓜子：生活中很多人在吃南瓜的时候都会讲瓜子去除扔掉，而是事实上南瓜子是一种十分有益于人体的中药，其有很好的利尿作用，而且南瓜子中含有十分丰富的维生素E能够很好抗老化，清除人体自由基，保持细胞活力，预防和缓解多种病症。
维生素C：维生素C能够增强精子活力，协助副肾上腺皮质素的分泌，能够有效的预防多种疾病的出现。其补充可以使用药物也可以通过长期的食用维生素C含量丰富的食物，如奇异果，柠檬，芦笋等等。
大蒜：大蒜有很强的杀菌作用很多人都知道，长期吃大蒜能够帮助消灭侵入人体内的各种病菌，而且大蒜还能够促进多种维生素的吸收，增强人体的免疫力。男性多吃大蒜能够帮助改善体质，预防前列腺炎等多种疾病的出现。
海鲜：男性精液中含有大量的微量元素锌，其能够保持精子的质量和数目，而海鲜类食物中就含有这样丰富锌，常见吃能够帮助补充锌元素而且也能够有效的增强肝脏功能。
番茄红素：番茄红素有十分强的抗氧化作用，能够帮助清除人体内的自由基，而自由基的腐蚀是人体疾病发生的最根本的原因，所以减少人体的自由基能够很好的帮助预防多种疾病的出现。而且番茄红素也能够对男性泌尿系统有很好的保护作用，从而预防前列腺炎等多种疾病的出现。所以经常性吃番茄，或者是积极的补充番茄红素能够对前列腺有很好的保健作用。
注意：以上盘点的这些食物能够帮助辅助预防和治疗前列腺炎，但是其达不到真正的治疗作用，所以一定要多加注意，及早到正规医院接受正规的治疗为好。
