绿豆汤在夏季可以说是备受欢迎的解暑食物，补水解暑又治口渴但是孕妇在怀孕期间的注意事项和禁忌非常多，所以有人担心孕妇不能喝绿豆汤，甚至害怕会不会对胎儿有影响，所以今天小编就为大家介绍一下绿豆汤的功效，以及分析一下孕妇到底能不能喝绿豆汤呢?
一、孕妇能喝绿豆汤
虽然孕妇在饮食方面需要比平常人注意很多，但是绿豆汤还是能喝的，绿豆汤在夏天是最解暑又对身体有好处，站在生物学的角度上来看，绿豆中含有人体所需的赖氨酸，它能够合成蛋白质，在人体中可以发挥提高蛋白质的利用率，来增加食欲和消化功能，还能够促进发育，有利于宝宝智力的增长，所以很多在怀孕期间的妈妈在夏季的时候，会特意煮一点绿豆汤，对自己和宝宝都有益，并且绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需的钙、锌等元素。
二、孕妇喝绿豆汤的禁忌
虽然绿豆有着清热解毒、美肤养颜的很多功效，孕妇喝绿豆汤还能够清胎毒，但是要引起我们注意的是，因为绿豆是凉性食物，所以脾胃虚弱的孕妈妈不宜多吃，还有就是服药期间不能喝绿豆汤，会降低药效。有些朋友在煮绿豆时未将其煮烂，食用的时候会感觉到恶心，有呕吐的症状，所以孕妈妈在煮绿豆汤的时候要注意了。
虽然未煮熟的豆子会导致呕吐，但是煮的好的绿豆粥能够缓解孕吐哦。其实煮绿豆汤最为简单了，将绿豆和紧密洗净放在锅里熬制成粥，可以根据自己的口味确定浓稠度，喜欢甜一点的孕妈妈可以适量的加一些糖进去，不过孕妈妈在怀孕期间要少吃糖，会导致宝宝发育太快的哦!
