胆红素是胆色素的一种，它是人胆汁中的主要色素，呈橙黄色。它是体内铁卟啉化合物的主要代谢产物，有毒性，可对大脑和神经系统引起不可逆的损害，但也有抗氧化剂功能，可以抑制亚油酸和磷脂的氧化。胆红素是临床上判定黄疸的重要依据，也是肝功能的重要指标。胆红素有两种类型：直接胆红素和间接胆红素。造成胆红素偏高的原因有很多，主要分为两种：病理性原因和非病理性原因。胆红素偏高的非病理原因有：比如剧烈的运动、过度疲劳、饮酒过度等生理因素导致的。这一类情况一般只需要注意好休息，调整生活习惯就可以自行恢复。胆红素偏高的病理原因有：病理性原因：某些胆囊炎、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、急性黄疸、慢性肝炎等都会引起总胆红素偏高。
1、胆红素偏高的原因
胆红素偏高的原因里面是因为体内的红细胞被某种原因破坏过多，红细胞死亡之后就会直接变成胆红素，肝脏是转换胆红素的主要脏器之一，所以胆红素偏高的原因可能是肝脏出了问题，比如急性黄疸型肝炎和慢性活动性肝炎等，还有另外一种是肝外的疾病，比如溶血型黄疸、新生儿黄疸和胆石症，这几种都是导致我们人体胆红素偏高的主要原因。
2、总胆红素偏高的原因和解决方法
总胆红素偏高的原因可能是脏出了问题，比如急性黄疸型肝炎和慢性活动性肝炎等，还有另外一种是肝外的疾病，比如溶血型黄疸、新生儿黄疸和胆石症等，总胆红素偏高的解决办法主要是靠饮食的科学化，总胆红素偏高的患者要注意一天总热量的摄入量，和在日常生活中少吃一点高胆固醇的食物，以及要吃点动物油，多吃点含维生素和纤维素的食物。
3、胆红素偏高是什么
胆红素偏高是一种体内的红细胞被某种原因破坏过多的疾病，因为红细胞死亡之后就会变成胆红素，肝脏是转换胆红素的主要脏器，也就是说胆红素偏高其实就是肝脏出了问题，比如一些急性黄疸型肝炎和慢性活动性肝炎等，还有另外一种是肝外的疾病，比如溶血型黄疸、新生儿黄疸和胆石症等，人体胆红素偏高是可以控制饮食而达到正常水平的，可以适当控制下一天的总热量的摄入量。
4、总胆红素偏高的危害
总胆红素偏高的危害是很多的，比如总胆红素偏高会直接造成肝细胞性黄疸，间接胆红素可透过细胞膜，对细胞有毒害作用，不能通过肾脏排出体外。总胆红素偏高很容易造成肝外的疾病，比如溶血型黄疸、新生儿黄疸和胆石症等，治疗总胆红素偏高可以适当控制下一天的总热量的摄入量，而且还可以多吃点含维生素和纤维素的食物，以及要吃点动物油。
5、胆红素正常值
我们所说的胆红素正常值其实就是胆红素的多少，总胆红素的正常值为1.71-17.1μmol/L(1-10mg/L)。这是正常人的胆红素正常值，还有一种叫做直接胆红素，而直接胆红素的正常值为1.71-7μmol/L(1-4mg/L)，这是稍微有点偏高的胆红素了，如果胆红素是在34.2-170μmol/L之间，则是轻度黄疸;若在170-340μmol/L之间就是中度胆红素偏高，越往上胆红素偏高就越严重。
