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瘦身减肥不只是肠胃的责任!一提到“肥胖”,许多人把原因推给吃太多、动太少、肠胃蠕动和消化能力差,殊不知身为人体器官之首的大脑,其实也主宰着体重和体脂肪的变化。现代人常有压力性肥胖和失眠等现象,建议保养肠胃之外,也要适度按摩头部穴位,纾压安眠,进而减少肥油囤积体内。
对抗压力型肥胖 提补 疏通头部穴位
中医养生认为,常按手上的穴位能起到很好的养生功效,下面为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。
2016-11-10
中医认为,久坐一族易受到颈椎病的侵扰,因此要有护颈意识。想护颈,2个小穴位每天按摩5分钟即可。
2016-11-10
般人想减肥多半从饮食和运动着手,再者则求助药物或门诊治疗。如何通过中医疗法达到窈窕瘦身目的,也是许多人好奇的话题。中医减肥,一般是由饮食调养出好体质,再搭配穴位按摩,使效果加倍。以下,小编告诉你一个穴位,按它会有神奇的效果哦!……
2016-11-21
中医养生认为,常按手上的穴位能起到很好的养生功效,下面为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。
2016-12-07
现在的人吃的好了,运动少了,有时做在办公室直接造成了大肚腩,穿衣不好看是其次,关键是它影响着健康问题,今天为大家推荐一些中医减肥法,效果还行,一起来看看吧。
2016-12-28
跟着太阳的升降来提升新陈代谢?这可是中医减肥方法中的一种。原来中医是从太阳的升起降落也就是日月阴阳转换来看身体的新陈代谢的。下面就让我们来了解一下这个奇妙的中医减肥方法是如何帮助我们提高新陈代谢远离肥胖的。
2017-03-15
中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的,因为它不像服用减肥药会有明显的副作用,也不像节食、运动那么难熬,只要通过按摩进行穴位减肥,就可以控制食欲,收到很好的减肥效果呢。
2017-03-15
中医认为,肥胖是人体失调的一种现象,大多因为脾、肾两个脏器功能阳气不足或情绪刺激,出现功能紊乱,导致消化不良废物堆积、脏腑内热气过盛,脂肪在皮肤下渐渐增加。
2017-04-07
中医按摩减肥法,与一般的药物减肥和手术减肥法相比,要健康安全很多。身体的承浆穴、攒竹穴、肾俞穴这三个穴位与身体的新陈代谢和内分泌有很大的关系,所以对这三个减肥穴位进行按摩可以有效瘦身!
2017-04-10
减肥是每一位爱美的男女孜孜不倦的毕生追求,对于好身材的渴望,使得商家推出的减肥方法五花八门。中医认为,很多所谓的减肥药大多成分都含有泻药,这种通过频繁腹泻进行减体重的行为会导致体内的电解质紊乱,无异于饮鸩止渴;这里给大家推荐用中医推拿按摩穴位来达到减肥的目的,天然安全,还可以舒筋活骨,一举两得。
2017-04-10