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夏季来临,大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利健康,但需强调的是,水果有寒、热、温、凉之分,因此最好按照体质选择,不宜盲目食用。
对于体质平和的人来说,什么水果都能吃,但不要长期大量偏食某一种或某几种水果,最好寒凉性和温热性水果交替食用。
吃什么水果可以缓解痛经?痛经是妇女行经前后或行经期间发生下腹疼痛,甚至痛及腰骶。而且严重时会造成晕厥,恶心,呕吐等现象,对女性的生活和工作造成严重影响
2016-01-08
大部分女性在经期都会伴有疼痛感,或轻或剧烈,处于这个特殊时期,对饮食需要更加关注。那么吃水果能缓解痛经吗?多数人都认为经期不可以吃水果,实际上这种观念是不正确的。相反的,水果中含有的一些营养成分,能起到缓解痛经的效果。
2016-12-22
有很多女性朋友在月经要来或者前几天都会有痛经,痛经疼起来真是要人命啊,那么吃什么可以缓解痛经呢?痛经可以吃什么哪些水果?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧
2017-03-09
很多女性在经期从不忌口,其实这是不对的。女性在经期有些食物不能吃,特别是会痛经的女性更应该注意。接下来为大家介绍下女性痛经时一些饮食禁忌,还有吃什么可以缓解痛经的?跟着小编一起来看看!
2017-03-18
痛经令女性朋友苦不堪言,每当痛经时,总是在肚子痛、头晕、腰痛等各种症状出现。女性痛经时,除了要注意保暖、放松心情外,饮食疗法也可缓解痛经问题,帮助女性朋友安然度过痛经。那么,吃什么可以缓解痛经呢?我们看看专家和热心的网友们是怎么说的吧。
2017-03-22
经期可以吃龙虾吗?大家都知道,龙虾是一种很美味的食物,不管是大龙虾还是小袭虾,都很受欢迎。对于月经期间的女性而言,除了要注意私处卫生之外,饮食也是需要特别注意的。除了不能吃生冷及辛辣食物之外,一些会导致月经量过多的寒凉食物也不宜食用。
2017-03-31
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。继发性痛经,多发生在月经初潮2年以后,为盆腔器质性病变引起,如:1、盆腔炎、附件炎、子宫旁组织炎。2、子宫内膜异位症、子宫腺肌症。3、子宫肌瘤。
2017-04-01
据专家统计,女性中90%以上都经历过月经不调,而有一半的女性有不同程度的痛经症状。痛经的原因很多,有压力、焦虑、生活起居不正常导致的精神因素,也有卵巢功能或荷尔蒙异常、器具性病变等生理因素,甚至节食减肥或经年累月素食都可能引起痛经。
2017-04-05
女性朋友之所以会出现痛经的现象大多都是由于气血不活而造成的,出现痛经的话,如果我们在经期之前吃一些能够有效的起到活血化瘀,调气养血作用的饮食也是可以有效的缓解痛经的,那吃什么可以缓解痛经呢?让我们一起来了解一下吧。
2017-04-12
对于很多的女性朋友来说都很熟悉痛经,痛经的出现会影响到我们正常的生活,很多的年轻朋友都会认为痛经其实是一种比较正常的现象,如果出现痛经只需要忍忍一下,根本就没有重视调理,其实痛经的出现也有可能是因为疾病而引起的,因此我们必须要及时的调理,一起来了解一下吃什么可以缓解痛经。
2017-05-05