很多朋友在冬天常常会容易出现上火的症状，这个能由于冬天气温比较干燥，很多朋友在日常没有养成经常喝热水的好习惯，不能满足体内水量所需就可能会增加自身出现上火症状的几率。一旦出现了上火的症状就可能会导致自身出现牙疼，咽喉肿痛等一系列问题的几率，下面我就来为大家具体普及一下冬天上火牙疼怎么办吧。
1.冬天上火牙疼怎么办-按摩内庭穴
出现了冬天上火牙疼的问题，大家千万不要产生太大的心里负担压力，采取按摩内庭穴的方法可以达到一个很好的治愈效果。内庭穴位于自身足部第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，如果出现了牙疼的问题按摩十分钟左右可以达到一个很好的缓解效果，也可以使用专业的按摩棒来进行按摩，使穴位刺激更加充分，对于缓解因为上火问题导致自身出现的牙疼、头疼、口臭问题都可以达到一定的治愈功效。
2.冬天上火牙疼怎么办-咬个茶包
如果大家出现了冬天上火牙疼的问题，咬个茶包也可以达到一个很好的缓解疼痛的效果，红茶和绿茶中都含有单宁酸这种物质，既可以帮助自身达到一个消肿的效果，又有助于血液的凝结。如果自身出现了牙龈肿痛的问题，将牙袋咬在自身牙龈疼痛部位可以达到一个快速缓解疼痛的效果。
3.冬天上火牙疼怎么办-喝甘蔗汁
甘蔗味甘性寒，适当的喝一些甘蔗汁也达到一个相当不错的清热生津，滋养润燥的功效，对于解决很多朋友在冬天因为上火症状导致自身出现的轻度牙疼问题也可以达到一个很好的辅助治疗的效果。每天饮用一两次甘蔗汁对于治愈自身因为的虚火引起的口腔溃疡和牙疼问题效果都非常明显，但是要注意甘蔗性寒，脾胃虚寒的朋友们尽量不要采取这种方法进行治疗。
4.冬天上火牙疼怎么办-花椒能帮忙
如果自身出现了牙疼的问题也可以咬几颗花椒，花椒性味辛温，也可以帮助大家达到一个相当不错的温中散寒、除湿散表的作用，对于解决自身出现的牙疼问题也可以达到一个局部麻醉的效果，摆脱牙疼问题给自身带来的负面影响。也可以在白酒中泡入一些花椒，等到牙痛时用棉签蘸着白酒花椒水涂抹到牙痛的部位，也可以达到一个很好的止疼效果。
以上内容详细地为我们介绍了冬天上火牙疼怎么办的相关内容。虽然说冬天要注意保暖，但是大家也尽量不要出现上火的症状，日常一定要多喝一些热水，热水可以有效地促进自身体内的新陈代谢，降低自身推荐上火问题的几率，日常出现了上火牙疼的问题用温盐水漱口也可以达到一个很好的缓解牙疼的效果。
