紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

喝咖啡对胃有影响吗 喝咖啡后胃不舒服怎么办

咖啡在提倡生活中起提神作用,精神不好的人偶尔喝咖啡是有所帮助的。但是,如果你空腹喝咖啡的话,会感觉到胃不舒服想吐的症状是很明显的。下面,我们来看看喝咖啡对胃有没有什么危害。

喝咖啡对胃有影响吗

有影响。

喝咖啡对胃是有一定的影响的,如果是偶尔喝一次咖啡,对胃的消化功能是有促进作用的,是好的影响。

但若是长期喝咖啡,或者经常空腹喝咖啡的话,就可能给胃带来不利影响。

喝咖啡对胃有什么影响

偶尔饮用——促进肠胃蠕动

偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌,能增加食欲,促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化,这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌,所以能促进食物消化,也有通便之效。

经常饮用——损伤肠胃

经常喝咖啡,对肠胃可能造成不利影响,特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说,可能诱发肠胃炎,慢性胃炎等疾病,这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌,经常喝,空腹喝,过度的刺激肠胃胃酸分泌,易腐蚀胃粘膜,引起腹泻,胃痛等肠胃不适,严重诱发肠胃疾病。

喝咖啡后胃不舒服怎么办

不少人会在早上空着肚子喝咖啡,上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会产生心悸。医生说,咖啡有许多不为人知的好处,只要人们懂得适时、适量,可以获得很多益处。

西医:不空腹喝也有刺激

医生介绍,咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用,也会对胃有刺激性,有胃溃疡的人更应引起注意。

但同时,咖啡对人体的好处也是多多的。简单地说,少量的咖啡有稳定精神的效果,大量的具有提神作用。此外,由于咖啡属于无热量的饮品,所以在正常饮食下来饮用咖啡,还可达到健康减肥的效果。

中医:容易使“胃气受伤”

北京中医医院王国伟医生介绍,中医讲“胃主受纳”,人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。

中西医共同建议

1.最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪。

2.喝咖啡

时,不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味,以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保护肾功能,同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

喝咖啡的注意事项

1、孕妇,高血压和冠心病患者,肠胃疾病患者,皮肤病患者,过度疲劳者,失眠患者,缺钙者都不宜营养咖啡,会给身体带来不利影响。

2、咖啡不宜空腹喝时喝,易刺激肠胃;不宜睡前喝,会引起机体兴奋,导致失眠;不宜在进餐后喝,咖啡的消化功效会引起虚假的饥饿感,可能会导致食量的增加。

3、咖啡不宜长期大量的饮用,特别是通过咖啡来提神的上班族们,不仅损伤肠胃,还会对咖啡的提神效果产生一定的依赖性,因此要适宜的喝。


为你推荐

育美滋 防弹咖啡 10g*10袋

直降100元

惠后:¥ 89.00 ¥189.00

立即购买
包邮
相关文章

可以空腹喝咖啡吗 危害肠胃健康

最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪。喝咖啡时,不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味,以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保护肾功能,同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

2016-07-29

女人喝咖啡好吗 喝咖啡不讲究时间有害健康

咖啡是时尚的代表,因此常受到白领女性的青睐。但是也有过类似传闻,咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用,那么究竟女性该如何取舍呢?专家认为饮用咖啡,如果不讲究时间反而会给身体造成伤害。

2016-08-30

喝咖啡好吗 专家揭秘喝咖啡到底好不好

  中医讲“胃主受纳”,人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。喝咖啡时,不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味,以便更好地品味。   目录1、早上空腹喝咖啡好吗2、每天喝咖啡好吗3、什么时候喝咖啡最好4、饭后喝咖啡好吗5、感冒可以喝咖啡吗1、早上空腹喝咖啡好吗   早上空腹喝咖啡是不好的,虽然咖啡有提神的好处,但是因为咖啡属于浓性饮料,其中含有丰富的

2016-09-03

咖啡怎么喝才减肥 咖啡喝对减肥效果好

咖啡怎么喝减肥?咖啡是OL再也熟悉不过的东西了,每天上班喝一杯咖啡能醒脑提神,有助于工作。而对于咖啡另外一种功能——咖啡能减肥的说法大家也一定不陌生。喝咖啡真的有助减肥?科学研究投了一张信任票。但为什么我们天天喝咖啡却不见瘦呢?别急,先看看咖啡你喝对了没有。

2016-10-16

哪些人不能喝咖啡 专家提醒以下人不宜饮用咖啡

我们很多人都比较爱喝咖啡的,不过对于一些特殊的人群,这就不能随意乱喝的。

2016-10-18

咖啡什么时候喝最好 选对时间喝咖啡提神又健康

喝咖啡可以提神是个不争的事实。但是,喝咖啡提神也需要注意时间段,这个一定很多人都不知道吧。有些时候,我们喝下咖啡之后,提神的效果并不明显,这是为什么呢?下面,我们就一起来看看。

2016-12-02

喝咖啡能减肥吗 喝咖啡瘦身要讲究方法

很多办公司白领由于工作的原因,导致运动锻炼严重缺乏,因此很容易导致出现肥胖的症状,因此很多人都会选择一些方式来减肥,那办公室白领喝咖啡能减肥吗?喝咖啡减肥有效吗?办公室喝咖啡酒减肥是有效的,下面就来详细了解具体内容吧。

2017-03-16

咖啡怎么喝才健康 男人空腹能不能喝咖啡

在生活中,很多人都会早上来杯咖啡提提神,尤其是男性上班族喜欢这样,但是喝完后常常会觉得胃有点痛的感觉,所以很多人质疑,男人是不是不能空腹喝咖啡?下面一起来看

2017-03-27

喝咖啡有哪些益处 盘点喝咖啡的优缺点

喝咖啡好吗?现如今,咖啡已经成为很多人生活工作时不能缺少的饮品。有人认为喝咖啡有好处,有人认为喝咖啡弊大于利,究竟是怎样的呢?下面就来一起看看喝咖啡的优点和缺点都有哪些吧。

2017-04-05

喝咖啡能减肥吗 如何正确喝咖啡减肥

咖啡在我们日常的生活中随处可见,很多人都会通过咖啡来达到提神的作用,其实咖啡也具有减肥的效果,但是有不少的人在使用咖啡的过程中减肥的效果却没有明显的提升,这到底是因为什么原因而造成的?首先我们来了解一下喝咖啡能减肥吗?

2017-06-26