南滋丹 黑玛咖片(黑玛卡) 100g*罐
惠后:¥ 59.80 ¥129.80
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
玛卡是大家众所周知的保健品,主要生长在于南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物,玛卡富含各种营养成分和氨基酸,,女性吃了主要是调整内分泌,平衡自身荷尔蒙,延缓衰老,促进新陈代谢,增强机体免疫能力,更是改善和提高睡眠质量。下面详细了解下玛卡的功效作用与食用方法吧。
玛卡的功效与作用
1、改善睡眠
因为睡眠不好,所以选择了玛卡一试,确实有点作用啊。不管是课程压力还是上班压力,现在越来越多的人开始失眠了,改善睡眠质量就变得举足轻重。
2、提高记忆力
生活的压力,可能会给我们带来脑力上的透支,工作压力大,自然会导致记忆力下降。而玛卡可改善记忆力,使人可以精神抖擞,提高工作效率,以致事半功倍。
3、改善性功能
玛卡可以让您的射程变得更远,射速超过光速!全方位对夫妻双方有着必要的优点,此等功效和作用不用可惜啊!
4、提高免疫力
免疫系统的下降,会导致人生病的几率大大提高,而玛卡可增强体力,提供机体免疫力,让人获得丰富的精神,让您思想活跃,精神百倍!
5、其它功效作用
当然,玛卡功效甚多,还具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。
玛卡的食用方法
1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
2、玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。
3、将玛卡切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛卡中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片。
4、玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
5、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
6、将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。
7、将玛卡切片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片),这就是玛卡保健酒。
8、直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品,这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。以拉摩力拉玛卡为例,可以每天吃3次,每次1-2片即可。
随着玛卡的功效逐渐被人所熟知,玛卡开始风靡起来。可是,玛卡的食用方法有很多种,却并不是人人知道的。不同的食用方法对玛卡营养的吸收也不一样,小编推荐大家还是要以营养的吸收为主,选择最能发挥玛卡的功效与作用的食用方法。
2015-07-09
玛卡(学名:Lepidium meyenii Walp),(西班牙语:Maca)。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江,是一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。
2016-07-18
玛卡的吃法有很多种,不仅仅是作为保健品的存在,更多的时候我们可以将它作为食材吃,小编在这里给大家分析玛卡有哪些吃法。
2014-11-17
玛卡中抗疲劳的有效成分主要包括氨基酸、矿物质锌和牛磺酸等,这些天然植物成分在抗疲劳上有明显的效果。
2014-07-02
玛卡的功效与作用以及食用方法,玛卡是大家众所周知的保健品,主要生长在于南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物,玛卡富含各种营养成分和氨基酸,,女性吃了主要是调整内分泌,平衡自身荷尔蒙,延缓衰老,促进新陈代谢,增强机体免疫能力,更是改善和提高睡眠质量。下面详细了解下玛卡的功效作用与食用方法吧。
2016-09-08
玛卡果是当下较为受欢迎的一种天然食品,它不但口味好,而且营养成份也十分的丰富,内含多种微量元素以及维生素、蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸等物质。很多朋友通过食用玛卡果来达到治病、保健的作用。那么,玛卡果应该怎么吃,有什么样的功效呢?
2017-03-05
相信很多人都知道玛卡,也知道玛卡分为好几种,而黄玛卡就是其中一种,那么,黄玛卡的功效及吃法分别是怎样的呢?小编了解以后为大家整理了黄玛卡的功效和一些常见的吃法,下面,一起来对这种玛卡的情况做了解,希望大家看完能够更好的认识它。
2017-06-19
大家都知道玛卡是男性很适合去服用的一种保健品了,在生活中不少男性朋友们都是会选择用玛卡来进行保健的,好处的确是很大的,可以很好的帮助男性增强身体素质,而gnc玛卡就是很多人的选择了,那么gnc玛卡服用方法都有哪些
2017-08-02
?基本上每一个东西都存在正反两面的情况,玛卡是在很多平台都在推广的一个产品。在大多数推广广告里面,我们看到的仅仅是关于玛卡可以给人体带来的诸多好处,其实玛卡也并不是一个完美的存在,在一些特殊的情况下也会产生相对应的副作用,那么玛卡的功效及副作用是什么?
2018-08-10
提到玛卡相信很多人都知道它是一种可以滋补身体,一般都是用玛卡来泡酒男人服用能够强身健体提高性功能的药品,可是要问的具体功效与作用以及它的使用方法相信很多人都不清楚这个答案以及该怎么做,下面小编就带着大家一起来讨论一下玛卡泡酒的功效与作用以及食用方法。
2018-10-24