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预防肝癌从日常饮食做起,平时吃食注意多食用一些笋类、莴笋、竹笋等食材,这三种食材可以预防疾病,有很强的抗癌效果,一起来看看吧。
莴笋:增食欲、防贫血
莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。
竹笋:通便、排毒
竹笋食疗可达到通便作用,肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素,还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。
竹笋食疗方法推荐用平菇、猴头菇各60克,瘦猪肉或乌鸡各200克,加竹笋600克切成片,用植物油炒熟或用文火炖熟。经常食用可防止消化道肿瘤和肝癌,但有严重胃出血者以及有食道静脉曲张者应慎食竹笋。
芦笋:减轻疲劳感
芦笋含有核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚糖、肽酶芦丁等,能有效抑制癌细胞生长。芦笋还可作为肝癌患者进行食疗的营养品,可减轻疲劳、增进食欲。
食疗的方法可把鲜芦笋煮熟后凉拌着吃,早晨或是睡前各食用1次;也可用芦笋根每天5~10克,用水煎汤代茶饮用,3个月为1个疗程,中途不能间断。
总结:很多肝病如果治疗不好,往往会发展造成癌变。经常吃些笋,既经济实惠,又能防癌,可谓一举两得。
随着人们饮食习惯和生活习惯的变化,现在很多人都不太注意健康养生。肝癌是大家需要警惕的一种疾病,所以平时一定要养成良好的饮食习惯,有效预防肝癌。那么预防肝癌吃什么呢?饮食调理方法有哪些?
2015-06-04
目前,肿瘤的病因尚未彻底揭示,一般认为,癌症的形成和发展受环境、遗传、饮食、免疫、社会心理等多种因素的影响,其中约有三分之二的癌症与不良饮食行为因素有关,且以胃癌、大肠癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌与饮食的关系尤为密切。
2015-06-15
癌症是现在健康的一大杀手,人们需要及时采取措施进行预防。那么癌症要如何预防呢?日常预防癌症吃什么好呢?
2015-06-24
肝病如果没有保养好,继续恶化下去就会变成肝癌。肝病吃什么有利于预防肝癌,当然了肝病发展成为肝癌也是有一个过程的,在这个期间如果你有好好的保护自己肝脏,饮食方法也格外注意了。
2015-11-18
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说,一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、利尿解毒,帮助污物从粪便排出等功效。
2013-10-09
肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一,身患肝癌的患者多数将在患病后一年内死亡。据世界卫生组织统计,每年共有43万新发肝癌病例,其中3/4的病例发生在东南亚地区(包括中国、朝鲜和日本)。肝癌的发生与不良饮食习惯有关,为此专家提出四吃四不吃原则。
2016-08-03
肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”,对人类危害最大的癌症之一,很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大,生活中积极预防肝癌就显得特别的重要,饮食防癌症是不错的方法,遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。
2016-09-11
春天是吃笋的好时节,各种笋正当季,竹笋、芦笋、莴笋。今天介绍的这道关于笋的菜,乍一看不是一盘绿叶菜嘛,没错,吃起来也跟生菜类似,但比生菜更脆爽更清香,其实就是莴笋叶。
2016-10-18
一年之计在于春,只要在春季里做好养生保健,就能为一年的健康打下良好的基础。老祖宗经常提醒我们要顺应四时养生,顺四时,就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。
2017-04-05
据统计,每年共有43万新发肝癌病例,其中3/4的病例发生在东南亚地区(包括中国、朝鲜和日本)。因此预防肝癌才是重中之重,肝癌的发生与不良饮食习惯有关,预防肝癌可以吃哪些食物呢?
2017-04-07