春夏之交养生喝什么茶好 4款茶饮健康养生美容养颜

一直以来，花茶都是很多女性朋友的最爱，特别是在天气炎热的夏天，喝一些花茶不仅能够及时地补充身体流失的水分，还可以起到美肤养颜的作用。我国自古以来就有饮用花茶的习惯，常见的花茶种类也有很多，茉莉、桃花、桂花等等。那么，在夏天女性常喝哪些茶美肤养颜的效果最好呢?

2016-05-24

春夏之交，风多雨少、气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。合理地调整饮食尤为重要，正餐以外适当选择一些零食将有助于强体防病。

2016-09-07

都说女人与花茶是有着不解之缘的。那么在成百上千种花当中，应该怎么自制养生花茶呢?

2016-10-18

春夏之交，是呼吸性疾病和皮肤性疾病的高发期，所以，这个时节的养生重点将放在这两方面。养颜应成为此时节的重点，此时节若能改善皮肤状况，对接下来的日子将有莫大的裨益。下面将介绍几种效果显著的养肝肺时令果蔬，在有效品尝时令果蔬的同时，也可以保养肌肤，强健体魄。

2016-12-01

春夏之交，阴晴不定，饮食多变，人很容易上火，鼓励吃点苦清热去火。这一季节，可以适当选择一些苦味的食物，如苦味茶、苦味蔬菜及坚果之类的，可以有效从食疗上着手改善自己的身体状况。那么请看下面的苦味食物具体详解，此外，也会推荐几个家常易制作的菜式，饭桌上换换菜式，试试不同的味道也是有益的。

2016-12-01

清明过了，气温逐渐上升，肝火和心火都很旺盛，我们要怎么缓解肝火和心火呢?专家说喝春茶有助于此。正值春夏之交，茶叶经过冬季的休养生息，营养物质丰富，所以春茶较夏茶和秋茶更富养生价值，春茶芽叶肥厚，含有丰富的维生素和氨基酸。

2016-12-01

　春夏之交气候多变，今天艳阳高照，明天就可能寒冷多雨，这种季节交换的时候，我们的饮食也要相应的调整，那么，春夏之交吃什么好呢？看看下面文章的介绍。

2017-03-20

喝茶养生，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢?不用为难，为你推荐最适合美容的6款秋季养生茶。

2017-04-11

夏天将至，是不是已感觉到天气逐渐炎热起来，这时候饮食上要做及时的调整，煲汤也相应的做出变化。在春夏交替时，应该讲究清补，今天推荐四款靓汤，以飨众位。 夏季要以清补为主，如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤，就适得其反了，而应选择鸭汤或鸽子汤。初夏的汤品宜清淡，又能富有营养、易消化，有时可以苦寒。同时中医学理论告诉我们，四时益五脏养生，夏日是养心的季节，亦宜进饮一些补心的汤品。

2017-04-12

女人都是爱美的，因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天，出汗很容易导致毛孔堵塞，脸上暗淡，长痘之类的，让女性们很是困扰。这时候适合喝一些茶，来排出体内毒素，保养肌肤。那么夏季女人喝什么茶好呢?接下来为大家介绍7款花茶，女人常喝美容又养颜。

2017-04-14