皮肤瘙痒是我们生活中常见的一种疾病，是属于皮肤病中的一种，在我们成长过程中，如果出现皮肤瘙痒的话，会非常的痛苦。专家介绍，在夏季的时候，是皮肤瘙痒的高发季节，由于夏季天气干燥闷热潮湿，而人体的新陈代谢又非常的旺盛，如果个人卫生不到位的话，就非常容易发生皮肤瘙痒的症状。那么夏季皮肤瘙痒该怎么办?
夏季皮肤瘙痒就用以下方法
1、在夏季的时候，如果出现皮肤瘙痒的话，一定不要用手去抓，可以适当的控制以下，因为用手抓也不能够止痒，还会变成其他的感觉。专家介绍，在日常生活中，一定要保持生活的规律性，要劳逸结合，还要注意精神的放松。
2、出现皮肤瘙痒，让人非常难受，在民间，很多人都会选择用热水烫，其实这种方法是不可取的，虽然当时会感觉很舒服，但在时候，就会加重，这是不可以取的。专家建议，可以选用中性的香皂或者沐浴露洗澡，这样可以有效的脱掉油脂，使皮肤更干，平常用稍有油性的护肤品。
3、夏天合理搭配好日常饮食，对于皮肤瘙痒也有一定治疗和制止作用。在饮食方面，除了注意营养均衡，建议补充一些脂溶性、水溶性的维生素(在安全剂量内可以常常服用);不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒。
4、专家介绍，如果出现皮肤瘙痒的话，都是呈现为大面积的，因此，在这个时候我们可以选择对局部的皮肤进行有效的治疗，可以选择药物治疗，保持皮肤水分，倘若症状非常严重，可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。如果实在难受的话，可以选择口服镇静剂。
