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如何预防鼻咽癌 详解鼻咽癌离你还有多远

北京时间8月27日23时45分,著名香港演员“大傻”成奎安因鼻咽癌在香港浸会医院病逝,享年54岁。而“大傻”在发现患有鼻咽癌时,已经处于中晚期,错过了最佳治疗时期。此消息一出,便占据了各大媒体娱乐版的头条,在社会上引起了很大反响,很多人开始关注鼻咽癌问题,甚至马上到医院体检。

我们在为明星们惋惜的同时,其实应该意识到鼻咽癌离我们并不遥远。我国多数鼻咽癌患者和“大傻”一样,在就诊时已经处于中晚期。

何为鼻咽癌?

名词解释:鼻咽癌是指发生于鼻咽黏膜的恶性肿瘤,通常都在鼻咽处较深的位置,不容易被早期发现。据悉,我国是鼻咽癌高发国之一,全世界80%的鼻咽癌都发生在我国。南方发病率高于北方,广东的发病率最高,故有“广东癌”之称。

发病人群:男女病人之比例约为3:1。国内所见最小年龄为3岁,最大为86岁,各个年龄组都可发病,而大多数在40~60岁之间。目前,鼻咽癌的发病人群越来越趋向于年轻化,一般在30岁左右既发病。

特点:发病部位隐蔽,原发源很小,局部症状不明显,却已发生淋巴结转移,病人常以颈淋巴结肿大为首发症状而就医。多数鼻咽癌患者在就诊时,都已经到了中晚期,这与鼻咽癌的主要特点有关。

起病的4大主因

日常饮食:食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素,且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。经常食用含有大量亚硝酸盐的腌制食品,也是不可忽视的一个原因。

环境因素:实验表明,在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。动物实验表明,镍能促进亚硝胺诱发鼻咽癌。生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。

遗传因素:鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象,有家族癌病史者发病率可达10%。如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着较高的鼻咽癌发病率。

病理因素:有一种被称为EB病毒的疱疹病毒,与鼻咽癌关系密切。感染上EB病毒是患有鼻咽癌的重要因素,在鼻咽癌患者血液、唾液、鼻咽分泌物和病变组织内均存在EB病毒抗体,其滴度和阳性率均大于其他恶性肿瘤、鼻咽部良性病变患者和正常人,并且随病情发展和癌复发而增高。

警惕!鼻咽癌的7大临床表现

虽然鼻咽癌没有典型的症状,但如果对于它的几大高发症状有具体的了解,那么在出现这些症状时就可及时就诊。

回吸性涕血:如果患者在吸鼻后痰中带血或者流鼻血的话,那么就要保持警惕。

耳鸣、耳聋 鼻咽癌的首发症状:包括耳鸣、耳聋、中耳炎等,这可能是肿瘤压迫咽鼓管导致的听力下降。

头痛:这是鼻咽癌中比较常见的症状,早期头痛部位多是以单侧为主,患者多认为是偏头痛。

复视:由于肿瘤侵犯外展神经,常引起向外视物呈双影。

面麻:面部皮肤有麻木感。

鼻塞:主要是单侧鼻塞为主,肿瘤较小时鼻塞较轻,随着肿瘤长大鼻塞加重。

颈部淋巴结转移症状:许多患者都有颈部淋巴结转移的症状,这可能与鼻咽癌原发灶很小并向粘膜下层组织内扩展有关。

专家提醒:鼻咽癌的4个防治原则

1、预防要“三早”:早发现、早诊断、早治疗:鼻咽癌早期症状不明显,且发病原因受多种因素影响,因而专家提醒市民应该注重鼻咽癌的早期自我检查,如发现可疑症状,应该尽早到医院检查,以便确诊。因而,无论有无不舒适的感觉,每一年都必须进行一次以上的检查,越早发现患病,生存率越高。事实上,在所有的恶性肿瘤中,鼻咽癌的治疗效果是比较好的。比如,第一期的患者只要得到及时治疗,五年生存率可高达80%以上,有些患者可生存20年、30年甚至相当于正常寿命。对于一些高危人群来讲,预防的最好办法就是提早进行病毒检测,这也是我国南方地区普遍推行的一个办法。患者只要到耳鼻喉科,进行一个EB病毒检测,如果体内EB抗体浓度指标达到了高危标准,那么就需要定期进行复查。这样就能帮助实现鼻咽癌的早期发现。

2、远离腌制食品,保证健康饮食:鼻咽癌发作的原因虽然尚未明确,但专家提醒,腌制食品绝对是一个不容忽视的诱因,因为腌制食品如咸鱼、酸菜,都含有能够致癌的亚硝酸盐,长期食用必定对身体健康造成影响。这可能是鼻咽癌在喜爱吃咸鱼的南方地区高发,在喜爱吃酸菜的北方地区比较高发的原因。因此,建立合理的膳食结构,远离腌制食品,都是预防鼻咽癌的方法。

3、放射治疗+药物调理:放射治疗一直是治疗鼻咽癌的首选方法。原因是多数鼻咽癌为低分化癌,对放射线的敏感性高,并且原发灶和颈部淋巴引流区域容易包括在照射野内。中专家表示,在进行放射治疗的同时,应辅助应用中药和西药进行治疗,效果更明显。

4、按时复查:根据鼻咽癌诊治规范的要求,鼻咽癌治疗后前3年,应每3个月复查一次;治疗后第4和第5年,应每半年复查一次;治疗5年后,应每年复查一次。如果出现异常情况,应立即回院检查。鼻咽癌放疗失效的主要原因是局部复发和远处转移,因而综合地应用抗癌药物化疗、生物学治疗以及中医中药辅助治疗,对提高鼻咽癌的控制率,可减少复发和远处转移,从而提高治愈率。

4个生活小常识 远离鼻咽癌

鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化,情志不舒,使内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁,或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起,为此应注意以下几点:

1.注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。

2.尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

3.有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

4、患了鼻咽癌应避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生,每日数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

专家推荐食疗方

生姜茶

原料:鲜生姜500克,茶叶5克

制法:将鲜生姜在冷开水中浸泡30分钟,取出后切片或切碎,取汁,纱布过滤,装瓶贮存于冰箱备用;将茶叶放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用。

功效:解毒散寒,止呕防癌。当茶,频频饮用,一般可冲泡3~5次,每次可滴加3滴生姜汁,滴加后搅匀即可。

桂圆膏

原料:桂圆肉120克,党参250克,沙参150克,蜂蜜适量

制法:将桂圆肉、党参、沙参放入锅中,加清水适量浸泡后,煎煮20分钟取药汁1次,加清水再煮,如此共取药汁3次。将3次所得药汁合并,用小火煎熬浓缩至黏稠如膏时,加入蜂蜜,煮沸即关火,冷却,装瓶即可

功效:补气养血,生津润燥,清热养阴。适用于鼻咽癌患者日久体虚,或手术后及放化疗后身体虚弱,白细胞减少者。


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