相信很多准妈妈在医院检查时候被告知黄体酮低的时候都会特别担心，因为黄体酮低最容易出现流产情况，那么，孕期黄体酮低吃什么好呢?除了饮食以外，还有什么需要注意的问题呢?今天，请大家随着小编一起来做了解。
第一、多吃含有维生素e和大豆异黄酮食物
如果检查发现自己孕酮非常低，这个时候不妨吃一些大豆、果胶食物、柚子、山楂、膳食纤维食物和草莓，因为这些食物当中含有丰富的维生素e和大豆异黄酮，在帮助孕妇调理孕酮低方面发挥的效果非常好，另外，一些新鲜的蔬菜里含有的维生素e也特别丰富，大家不妨尝试吃一些。
目前国内有一款保健品大豆异黄酮效果比较不错，不妨可以试试。
第二、服用地屈孕酮
当出现孕酮低的时候，你可以到医院进行治疗，并且在医生的指导下服用或者注射可以帮助增强孕酮的药物，这种方法在帮助快速补充孕酮方面发挥的效果特别好，所以，如果是妊娠初期的孕妇选用将是一个非常不错的选择。
第三、合理休息
孕酮比较低的朋友要减少劳累，不要做粗重的工作，让自己可以充分的休息，因为孕酮低的话需要很长一段时间才能够恢复到正常水平下，所以，合理的休息至关重要。
第四、排除其他病症
有不少的孕妇之所以孕酮低是因为有其他病症困扰，所以，如果是这个原因必须要及时治疗其他病症才能够让孕酮恢复正常，但是，这种方法解决孕酮低问题必须要在专业的医师指导下才能操作。
以上就是“孕期黄体酮低吃什么好”的相关内容，如果你希望自己在孕期可以通过合适的方法来帮助改善黄体酮问题，那么，不妨在注意饮食的同时，合理的休息并且适当用药，相信这样，你的孕酮低问题一定可以得到及时解决。
