米斛很多人都知道,这是在古代就一直被认为是珍贵的中草药,含有大量的氨基酸和多糖活性成分,所以具有了神奇的功效,随着现代人对健康的重视程度提高,不少人想通过米斛来保健身体,下面就来看看,米斛的功效是什么吧。
米斛的功效
1、调理滋补
米斛它具有了平衡阴阳和滋养肾阴的作用,对于平时患有糖尿病、肺结核、慢性肾炎、阴虚胃炎、失眠等症状,都是可以使用米斛进行调理和治疗的,同时还能缓解慢性便秘的症状。
2、改善亚健康
现代大部分人都有压力大,经常熬夜加班,饮食无规律等等,这些都会导致身体出现很多不适,使用米斛可以起到护肝利胆、滋阴养精的作用,缓解亚健康状态,预防虚火上身和舒清虚热,让身体保持一个活力的状态。
3、增强免疫力
米斛有滋阴养血的作用,在古代就已经把米斛做为补肾积精、养胃时使用,在米斛中含有大量的多糖类物质,可以给身体补充营养,增加免疫能力和身体机能。
4、护肝利胆
米斛有一定的利胆作用,对于滋养肝阴有一定的功效,临床上也使用米斛改善各种肝胆疾病,特别是肝炎、胆囊炎、胆结石等效果明显。
5、抗肿瘤
米斛消毒的功效,对地肺癌、卵巢癌等恶性肿瘤出现的细胞,可以起到杀灭的作用,有效的达到抗肿瘤活性。现在米斛也被使用到辅助治疗恶性肿瘤,可以减轻肿瘤患者的症状,还能减轻患者放化疗时出现的副作用,达到延长生存时间的疗效。
6、保护眼睛
米斛可以用来养护眼睛,同时还能预防老年白内障,避免视力受到伤害。
米斛的功效可以是比较多的,米斛不仅有治疗疾病的作用,也有很好的养生保健作用,只要在平时合理的运用,就能使身体保持健康的状态。使用使用时,每次使用量一般保持在1-2克左右,可以直接用开水冲泡,残渣也可以咀嚼下咽。