菊花决明子茶 30袋*盒
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决明子是我们经常听说的一种中药，它在日常生活中比较常见，一些保健枕头中就有决明子。决明子可以用来泡茶喝，它有缓解便秘、清热解毒、降血脂、清肝的作用，但是决明子服用不当也有副作用，那么，决明子会导致不孕?决明子有哪些副作用?
1、决明子的副作用
(1)引起腹泻
决明子含有大黄素、大黄、决明素等，这些成分对胃肠道有强烈的刺激，少量食用能润肠通便，大量食用决明子茶或者含有决明子成分的中药都会造成胃肠道的损伤，影响胃肠道功能，造成胡严重腹泻。
(2)脾胃虚寒
决明子在重要里属于大寒中药，因此，脾胃虚寒的朋友是不能食用决明子的食物的，而且脾胃功能不是很好的人群食用决明子之后也可能引起脾胃虚寒，出现腹泻，腹痛，呕吐等不适症状。
(3)影响女性生育
大家都知道决明子有美容养颜、减肥瘦身的作用，因此，很多肥胖的女性都选择饮用决明子食物，其实决明子不仅仅能减肥瘦身，同时对女性的生育功能有一定的影响，短时间饮用可能导致月经不调，长时间食用便会造成子宫内膜的损伤，影响生育功能。
(4)引起流产
孕期很多食物都是不能食用的，孕期虽说是可以适当的食用一些偏寒性的食物使子宫略偏向寒性，但是决明子不行，决明子属于大寒食物，有宣泄作用，孕早期食用可能引起流产，中后期食用大量也可能引起早产现象。
2、食用决明子的注意事项
1.决明子属于大寒食物，在食用之前一定要经过充分的炒制，炒熟后的决明子可以适当的降低寒性，适合食用。
2.决明子不适合脾胃虚寒的人食用，以免加重虚寒之症，引起腹泻，腹痛。
3、食用方法
(1)决明子茶
材料：决明子10克。
做法：将决明子洗净之后放入杯中，冲入沸水冲泡10分钟后再饮用即可。
(2)决明子粥
材料：决明子10克，菊花10克，粳米50克，冰糖适量。
做法：将决明子先入锅炒香后取出，晾凉后与菊花煎汁去渣取汁与粳米一同煮成粥，粥熟了之后再加入冰糖煮1、2沸即可。
