羊内脏有营养吗 全面揭秘羊内脏的营养价值

一谈起动物内脏，估计一些人会觉得恶心，食之无味，但是就是这种容易让我们忽视的家常菜，营养价值却非常的高。吃过量的动物内脏可能对我们的身体有害，但是科学研究发现，适宜地食用动物内脏能有效便捷的补充人体多种有益物质。

2016-07-28

羊腰子是非常好的补肾食物，但是羊腰子做不好总是有一股非常难闻的羊膻味，羊腰子怎么吃补肾：羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾又名羊腰子。 羊腰子的营养 羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精...

2016-07-30

肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。 李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。 羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。 特点：味浓鲜香。 适合胃寒怕冷者。

2016-09-26

羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

2016-10-14

青椒基本为青色，近些年也培育出了红、黄、紫色。它虽是辣椒，但辣味较淡甚至根本不辣，果实较大，果肉厚实脆嫩，实在是家中一宝。

2016-11-24

“尝鲜无不道春笋”，春笋味道鲜嫩，营养丰富，而且水分充足，春天多吃春笋是最好的，被誉为春天的“菜王”。既然春笋那么好，平时就应该多吃一些，所以春笋怎么吃比较好吃呢?

2016-11-27

腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

2016-12-14

有一部分人是很喜欢吃动物的内脏的，动物的内脏可能吃起来味道比较特殊，而且很多动物内脏营养价值也是很高的，比如说猪肚，有不少人都喜欢吃猪肚，不管是卤着吃还是炖着吃或者是炒着吃都好吃，那猪肚有什么食用禁忌？猪肚有什么营养价值？

2016-12-28

油菜苔是指油菜在生长中出现的一种内根茎，其颜色翠绿，口感脆嫩，受到了很多人的喜爱。油菜苔还具有非常高的营养价值和食疗效果，吃油菜苔对人体有非常多的好处。那油菜苔主要还有哪些营养物质呢，油菜苔的吃法有哪些呢？

2016-12-29

　中国自古以来就有“吃什么补什么”的养生说法，在《神农本草经》中就有这样的记载，简单来说，就是食用动物的器官来达到补养身体某器官的功能的一种方法。羊肾又叫羊腰子，一些肾气虚弱的男性会食用羊肾来补肾，羊肾含有丰富的蛋白质、维生素A 和多种微量元素，有生精补血、壮阳补肾的功效，那么，怎样食用羊肾才能达到补肾的作用呢？一起来看看吧！

2017-01-07