大解便秘果(腊肠树果)500g
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木棉花是一种比较常见的花，也是一种比较常见的中药，所以是有很多有用的功效价值的，也被用于中药的各种方剂当中。可能很多人听说过木棉花，但是并不知道木棉花是一种中药，喜欢养生的人可能就有用过。那么，一般木棉花有哪些功效作用呢?
1、利湿清热
原料：木棉花30~50克，白砂糖适量;
用法：两者加清水500毫升，煎到200毫升，去渣饮用即可，具有利湿清热的作用，适宜小儿肠炎、湿疹、尿道炎患者。
2、健脾益气
原料：木棉花3~5朵，大米60克;
用法：洗净后，放入锅中，加清水适量，文火熬煮成粥，加少量油、盐调味即可。具有清热利湿、解毒止血、健脾益气的作用，适宜泄泻、痢疾、雪崩、毒疮患者。
3、润肠通便
原料：木棉花、鸡蛋花、菊花、金银花各20克，冰糖适量;
用法：洗净后，放入锅中，加清水适量煎煮，1小时候加入冰糖即可。。具有清热解毒，润肠通便作用，适宜便秘患者。
4、解暑
由于木棉花味甘性凉，滋味清甜，富含蛋白质和碳水化合物，所以具有清热解暑的作用。
5、活血消肿
木棉花的树皮味道偏哭，用之煎水服用，具有祛湿作用，可以有效活血消肿。
6、止血
木棉根味道苦涩，含有收敛成分，煎水后涂抹患处具有促进伤口收敛、止痛、止血的作用。
7、木棉花的营养成分
木棉花性凉味甘，花朵克鲜食或晒干食用。木棉花萼含水分85.66%，蛋白质1.38%，碳水化合物11.95%，多种挥发油，木棉花种子中含有比较丰富的不饱和脂肪酸。
8、清热解毒的食物
1、银花绿豆粥
原料：金银花20克，绿豆50克，粳米100克，白糖适量。
做法：先将金银花加水煎煮，滤掉渣之后留其汁，加入绿豆和粳米一起煮成粥，最后加入白糖调味即可。
功效：清热解毒、除湿止带。适用于温热型带下者。
2、腐竹白果粥
原料：白果12克，腐竹50克，粳米100克。
做法：将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为较粘稠的粥。
功效：健脾胃、清肺热、固肾气。适用于脾虚带下者。
3、茯苓车前粥
原料：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。
做法：先将车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁备用。再将粳米加入一起煮成粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。
功效：利水渗湿、清热解毒。适用于赤白带下者。
4、桂花龟苓膏
原料：龟苓膏粉20克，干桂花、冰糖适量。
做法：将干桂花先用开水冲泡500毫升水左右，再将龟苓膏粉冲入约100毫升温水中，调均匀之后加入桂花茶水，搅拌均匀最好放入冰糖。送上小火顺时针慢慢搅拌，直至冰糖完全融化。想要省事的朋友可以用电饭煲之间用煮饭键控制即可。
功效：清热解毒、清热去火。
5、豆皮丸子汤
原料：豆皮50克，鸡蛋1个，猪肉末50克，葱、姜、蒜、香油、香菜、料酒、盐、醋、淀粉各适量。
做法：先将豆皮和肉末放在一个容器里，记录葱姜蒜，再将鸡蛋打入，倒入料酒。放入盐、最后加淀粉一起搅拌均匀即可。然后在锅中放入水，烧开之后用勺子之前做好的馅一勺为一个丸子，将丸子煮熟透之后加入醋、香油、香菜即可。
功效：清热解毒、瘦身纤体。
