白领日常该如何预防高血压 预防高血压四招要牢记

高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。

2016-11-22

　高血压是非常多见的疾病，当人们患有高血压的时候，还会引起其他的疾病，比如像高血压肾病，说到肾病大家都是比较害怕的，因为肾病带来的危害是非常大的，由此可见高血压肾病给患者带来的危害是多大了，所以我们日常生活中要积极地进行治疗，与此同时，在生活中，大家要去积极的做好预防准备，接下来我们一起来说说高血压肾病的症状和如何预防。

2017-02-24

生活中应该如何预防高血压呢?其实很多朋友都是潜在的高血压人群，如果生活中不注意小细节，那么就容易诱发高血压，今天小编就来给大家盘点预防高血压的方法。

2017-04-12

在刚刚过去的国际高血压日里，让市民们又一次对高血压疾病有了更深入的了解，高血压作为“三高”的第一杀手已经被大家所熟知，高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病和肾衰竭等疾病。据最新全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%,全国有高血压患者已经超过2亿，而且还在以每年新增300万的患者扩大着。

2017-05-08

随着生活质量的提升，大家都是越吃越好，加上不良的生活习惯，很容易的就把高血压招来。现在高血压的发病率是越来越高，它不光是老年人的事了，有年轻化的趋势。因此，预防对任何一个人来说都是非常重要的，那么预防应该从哪里开始呢?其实高血压的发生与生活习惯有关，所以要有良好的生活习惯必须从小就养成，预防应该从小开始。

2017-05-09

高血压已经是我们不再陌生的疾病，就算自己家里没有高血压患者我想身边的亲人和朋友也是会有高血压患者的，高血压的发生是不可以预测的，但是只要我们能够读懂高血压的“不要经”，高血压是可以预防的。

2017-05-10

很多人都知道高血压对人体有危害，但不清楚为什么会引起，具体会危害到什么。实际上，高血压受年龄、遗传、环境、肥胖等多种因素的影响。早期高血压可能无症状或者症状不明显，休息后会恢复正常。但随着高血压病情的加重，患者就会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。高血压人群胖瘦不一，并不仅限于胖人，体重正常或偏瘦的人也会得高血压，但肥胖者还是占多数。由于胖人体内脂肪大量堆积，使血液循环量相应增加，也使小动脉外周阻力增加，心脏必须增加搏出量，以保证外周组织的血液供应，由此导致了小动

2017-06-04

高血压是最早被医学认定的心身性疾病之一。在日常门诊中我们发现高血压的发生与职业的性格特点有关，大量的流行病学调查也证明，高血压的患者有一定的职业特征，从事注意力高度集中、精神紧张而体力活动较少，对视听觉形成慢性刺激的行业，例如驾驶员、电脑操作员、股票交易员焦虑、抑郁也有关联。大量的临床研究和实际生活经验告诉我们：失业、离婚、长期生活不稳定、人际关系紧张者高血压的患病率也高；有些高血压的发生还与特殊的性格有关，例如表现为求全责备，刻板主观，容易激动、冲动，过分谨慎，不善表达情绪，压抑但又难以控制自己的情绪等

2017-06-04

高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。

2017-06-05

高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。特别是现代白领们不良的生活习惯，导致越来越多的白领患上高血压等疾病。那么，该如何预防高血压呢？

2017-06-06