紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

老年人经常食用蜂蜜有哪些好处

蜂蜜是大自然赐予人类宝贵的财富,蜂蜜性甘味平,有很好的清热解毒、补中润燥的作用。人们常食用蜂蜜能够提高自身的抵抗能力和免疫能力,让自己的身体更加的健康。而长时间食用蜂蜜对老年人有哪些健康作用呢?下面让我们来了解下。

1、提高肝功能

老年人的肝功能大多都比较的脆弱,蜂蜜中含有多种具有保护肝脏作用的氨基酸和矿物质。能够提高老年人的肝功能,长时间的服用蜂蜜能够让老年人的肝功能恢复巅峰。

2、预防高血压

很多老年人都有高血压的症状。而蜂蜜中含有丰富的钾,钾离子进入人体后能促使人体将多余的钠离子排出体外。而钠的摄入量过多正是老年人患高血压的罪魁祸首。所以老年人每日早、晚各饮1杯淡蜂蜜水,可以预防高血压。

3、预防便秘

便秘是很多老年人最为头疼的事。而蜂蜜中含有大量的蜂胶,这些蜂胶有润肠通便的作用。所以老年人人如果经常出现便秘的话可以饮用蜂蜜来预防便秘。让自己更加顺畅的通便。

4、预防心脏病

蜂蜜中含有多种酶类和酸类物质,而这些物质能够清除附着在人体血管壁上的脂肪,能够避免老年人患有心脏病,而对于一些患有心脏病的老年人而言经常饮用蜂蜜也能够缓解病症的病发。

温馨提示:古代中医对于蜂蜜有很高的评价,蜂蜜可以说是治疗一些病症的良方。因此无论是老年人还是年轻人都可以在日常生活中饮用蜂蜜,不但有助于身体健康,还能够有效的预防一些病症。


为你推荐

康自善 西梅西柚果味果汁

直降48.1元 买1送1

惠后:¥ 49.90 ¥98.00

立即购买
包邮
相关文章

老人吃蜂蜜吗 吃蜂蜜是老年人最佳的摄糖途径

其实我们都知道的,一般人到了老年的阶段,他们的胃口就会变小了的,很多嘴会馋起来了,会开始喜欢吃一些甜食的。

2016-09-17

老人食用蜂蜜有哪些禁忌 谨防6点注意事项

蜂蜜是一种滋补品,具有含有糖成分,随着年龄的增加,老人有慢性病的就要注意食用蜂蜜禁忌了,不能乱吃或者多吃,下面就让小编来给大家介绍一下吧。

2016-11-16

喝蜂蜜有哪些好处 【推荐】蜂蜜几个经典食疗方

喝蜂蜜有哪些好处?比如干燥上火、便秘、眼睛干、月经过多,都可以试试喝蜂蜜。

2016-11-20

老年人能喝蜂蜜吗 老年人适当吃蜂蜜好处多

蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品,其含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份,凭借丰富的营养价值受到了不少人的喜爱。那么老年人能喝蜂蜜吗?

2016-12-25

老年人能喝蜂蜜吗 九类食物不可同吃

  蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品,其含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份,凭借丰富的营养价值受到了不少人的喜爱。那么老年人能喝蜂蜜吗?蜂蜜和什么不能同吃呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

2017-03-11

蜂蜜对男人有什么好处 男人养生不妨多喝点蜂蜜

蜂蜜是一种很好的食物,很多人喜欢喝蜂蜜,而且蜂蜜有很好的保健作用,不同的蜂蜜有不同的功效,下面一起来看看不同种类的蜂蜜有哪些功效吧。

2017-03-26

蜂蜜对人体有哪些好处 适当信用如可提高免疫力

蜂蜜因其天然,被人们崇拜已久。数千年前,原始人就从树洞或岩石裂缝中的蜂巢里获取蜂蜜。《神农本草经》、《本草纲目》等古书都记载着蜂蜜的药食同源,并把蜂蜜列为药中之上品。《本草纲目》记载“蜂蜜其入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。”

2017-04-09

蜂蜜有哪些好处 日常要多喝蜂蜜水

蜂蜜从古至今都受到很多朋友的喜爱,特别是女性朋友,喜欢喝蜂蜜水。然而你知道为什么要多喝蜂蜜水吗?为你解答蜂蜜水的好处有哪些,来看看吧……

2017-04-28

哪些人不宜食用蜂蜜 盘点不适合食用蜂蜜的人群

蜂蜜是我们生活中较为常见的食物,通常情况下被大家用于美容、润肠、排毒等等方面,同时蜂蜜成分内的营养价值也是极高的,如各种糖类、维生素以及多种矿物质元素,营养价值是极高的,但是专家表示这种高营养价值的食物并不是所有人都适合食用的,下面小编就为大家介绍一下不宜食用蜂蜜的人群。 但是,目前认为有四种人不适合喝蜂蜜。 1.1岁以内的婴幼儿

2017-07-02

喝蜂蜜水有哪些好处 盘点喝蜂蜜水的三大好处

蜂蜜一直被认为是一种滋补圣品,不管是内服还是外用,其预期的效果都非常的不错。我们都都知道,适量的饮用蜂蜜水具有一定的润肠作用。但蜂蜜其功效远非如此,那么,和蜂蜜水到底有什么好处呢?下面就一起来好好的了解一下吧! 

2018-01-01