在这个秋冬交际的季节里,很多孕妇感觉到特别的干,尤其是总感觉到咽喉肿痛,还有一些孕妇出现了咳嗽的症状,但是在孕期用药是有很多禁忌的,可是不吃药呢,咳嗽又制止不住,但是自己又不敢用力咳嗽,真是很痛苦的精力,但是又不能让咳嗽这么折磨我们,所以小编就来推荐食疗方法来治疗孕妇咳嗽。
治疗孕妇咳嗽推荐食疗:咸金桔糖茶
材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。
做法:
1、选取用盐腌制(最好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。
2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。
3、孕妈慢慢喝下就可以了。
食疗小提示:咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
治疗孕妇咳嗽推荐食疗:燕窝粥
材料:燕窝10克,大米100克,冰糖适量。
做法:
1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。
2、先用适量的清水将大米煮至开花,然后加入燕窝,慢火煮半个小时。
3、最后加入少量冰糖调味,再煮片刻,即可食用。
食疗小提示:燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。
准妈妈咳嗽了,一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜腻的食物,注意休息,要保持室内空气,但是少吹风,要不然会因为再次着凉加重咳嗽。
治疗孕妇咳嗽推荐食疗:姜蛋汤
材料:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:
1、生姜切细丝。
2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。
食疗小提示:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。如果准妈妈咳嗽得实在是厉害,就一定要找医生解决,跟他们说明自己有孕在身的情况,在医生的指导下用药,因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响,孕妈们可不能擅自服药。还有一个更为安全的方法,就是通过食疗来缓解咳嗽的不适。