儿童肥胖吃什么比较好？

> 健康知识提问人：陈二方 2017-02-21 09:28:33 浏览735次

看家里的小朋友越来越胖，比较担心他身体健康，就想来问问儿童肥胖吃什么比较好？

你好，儿童肥胖主要就是因为体内脂肪过多而造成的，在吃的上面应该在饮食方面得以控制，像一些富含高热量的食物就不要再吃了，多吃一些新鲜蔬菜、水果，饮食尽量以清淡为主，长期如此肯定是会有效果的。希望我的回答能够很好的帮助到你。