儿童肥胖在吃上要注意什么？

> 健康知识提问人：冰城飞狐 2017-02-21 09:30:00 浏览732次

家里有个小胖墩，大家对他健康有点担心，就想来问问儿童肥胖在吃上要注意什么？

你好，儿童肥胖在饮食上要禁吃碳水化合物过高的食物。因为碳水化合物过高的食物主要是指一些谷类以及糖类的食物，这些食物中都含有较高的糖分，继续食用的话将会加重儿童肥胖的症状。同时儿童还处于生长发育的关键期，而蛋白质是人体内必须的物质，所以不应该减少儿童蛋白质的摄入。希望我的回答能够很好的帮助到你。