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月经量少是现代很多女性常有的情况，也是困扰众多女性朋友的一大问题。女性月经量少一定要引起重视，长期下去对身体会有一定影响，因此要及时调理。那么月经量少怎么办？怎么调理呢？小编今天就跟大家说说月经量少吃什么调理有效，给大家推荐几个调理偏方。
月经量少的调理方法
1、血虚治法：养血和营调经
党参12克、黄芪12克、茯苓12克、炒白术10克、大白芍12克、当归9克、川芎6克、熟地12克、仙灵脾9克、山茱萸9克、鸡血藤12克。加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。
2、肾虚治法：补肾养血调经
菟丝子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、当归9克、熟地10克、淮山药12克、白茯苓10克、巴戟天10克、仙灵脾10克、补骨脂9克。加减：经期加莪术12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
月经量少调理偏方
3、血瘀治法：活血化瘀调经
桃仁9克、红花6克、当归10克、川芎6克、赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克（包煎）、乌药9克、泽兰叶12克、京三棱9克。加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克；腹胀者加枳壳9克、木香9克；经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克；气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络
白茯苓12克、法半夏10克、陈皮6克、炙甘草3克、苍术9克、香附9克、胆南星10克、枳壳9克、六神曲9克、丹参12克。加减：经期者，加没药9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白腻，院问者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（后下）；肾虚者，加锁阳10克、熟附片9克，或紫石英15克。
5、宫寒型
用生姜15克，艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心，呕吐的副作用)。
月经量少吃什么调理有效？上面给大家分别介绍了几种调理偏方，月经量少的女性朋友平时不妨试试。其次也要注意休息，养成良好的生活习惯，对于调理经期也是非常重要的。
