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男性不育如何吃好 七款滋补食疗推荐

男性不育在配合手术药物治疗的同时可以尝试以食物疗法进行滋补调养,散布合一,往往会事半功倍,以下介绍几种男性不育的食疗方法。

鳖肉银耳汤

男性不育的食疗方法:鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉、姜同炖,熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤,每日1剂,连用5~7天。滋阴降火。

鹿鞭巴戟天汤

鹿鞭1对,巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟,切碎。食鹿鞭并饮汤,每日1剂,连服数日。补肾气,健脾胃。合肥九龙泌尿专科医院专家指出适用于精子活动力差所致的不育症。

狗脊狗肉汤

男性不育的食疗方法:狗脊、金樱子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块,同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅,加水适量,炖40分钟即可。食肉,饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症,常服效佳。

取羊腰子1对,肉苁蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。将羊腰子洗净,切丁,与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅,加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉,饮汤。每日1次。壮阳补肾。

益气健精汤

男性不育的食疗方法:取人参、水发香菇各15克,山药、黄芪各20克,麻雀头5个,母鸡1只,调料适量。将鸡及麻雀头去毛洗净,同入锅内,加适量水上火煮,待七成熟时,加黄芪、山药、香菇、葱、姜、盐、料酒后,改文火煨至烂。

枸杞黑豆糯米糊

黑豆30克,绿豆30克,淮山药60克(切片),桑椹子30克,枸杞子30克,糯米粉适量。前5味加水适量煮熟,再加糯米粉煮沸搅匀即成。每天1料,5天为1疗程。

枸杞子炖鸽蛋

枸杞子15克,龙眼肉15克,菟丝子15克,五味子10克,鸽蛋4枚,白糖适量。鸽蛋煮熟去壳,同枸杞子、龙眼肉、菟丝子,五味子共炖,加糖食用。每日1次。                    

核桃五味子蜜糊

男性不育的食疗方法:核桃仁8个,五味子5克,蜂蜜适量,洗净共捣成糊状服食。


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