山药片 250g
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9个月的宝宝们都已经进入了断奶期，这个时期的宝宝们要多吃辅食才能满足营养需求，下面小编就为各位妈妈们分享一下九个月宝宝的辅食食谱，每天做点新花样，宝宝们一定爱吃。
番茄蔬菜粥
材料：西红柿半个，洋葱半个，白米20克。
首先将西红柿和洋葱清洗干净后切成碎末状，然后将这些蔬菜放到锅中煮（西红柿不宜过量，以免过酸引起宝宝肠胃不适），再将蔬菜跟白米加入水中一起煮成粥状，最后使用搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可喂养宝宝。
山药羹
材料：山药半根，糯米50克，枸杞子一把。
首先将山药去皮清洗干净，切成小块，糯米淘洗干净，人清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用，最后将山药汁，枸杞子入锅中煮成羹即可。
蛋花豆腐羹
材料：鸡蛋一个，豆腐一块，骨汤适量，小葱花。
首先将鸡蛋打散，豆腐切成小丁，然后将骨汤煮开，下入豆腐小火煮熟，并撒入蛋花，最好点缀小葱花，鸡蛋和豆腐不仅含有丰富的蛋白质，豆腐还含有丰富的钙质，吃起来又软又嫩，特别适合6个月以上的宝宝吃。
橙味土豆泥
材料：大土豆一个，橙子1个，白糖适量。
首先将土豆去皮切片，上锅蒸熟，土豆蒸熟后，压成土豆泥，然后将橙子切开，去除橙肉备用，土豆泥与准备好的橙肉混合搅拌均匀即可。土豆中所含的粗纤维，可促进肠道蠕动，有通便和预防胎儿便秘的功效。
蛋黄溶豆
材料：蛋黄3个，奶粉18克。
使用打蛋器将3个蛋黄打发，然后放入奶粉，翻拌均匀，蛋液光滑，然后倒入裱花袋中，然后在烤盘上面铺一层烤纸，在裱花袋前面开一个小口挤成直径为1厘米左右大小的溶豆，烤箱预热100度中层上小火25到30分钟，出烤箱即可食用，营养价值非常高。
宝宝辅食应该保持食物多样化，均衡摄入谷物，水果，蔬菜，鱼类，肉类，9个月以上的宝宝辅食都可添加核桃油，但宝宝每天还是要保持喝奶的习惯，因为添加辅食后的宝宝们仍需要从母乳中获取微量元素。
