在生活中很多人喜欢喝蜂蜜柠檬茶，健康又美味，我们出去逛街，吃饭的时候会来一杯解渴又提供能量，但是我们自己没事儿在家的时候要喝柠檬蜂蜜水怎么办呢?所以我们最好学一下柠檬蜂蜜水的做法吧，下面是小编推荐的简单实用的做法。
一、怎么做柠檬蜂蜜水
首先准备好原料，柠檬蜂蜜和盐，很多朋友要问盐是干嘛的?盐是用来清洗柠檬的，在洗的时候用盐搓一搓柠檬可以搓掉柠檬表面的蜡，这样做出来的柠檬蜂蜜水彩更干净，然后将柠檬切成片状的，这时候把洗净的瓶子里倒进去一点蜂蜜，然后放进去一片柠檬，按照这样的方法依次倒进去蜂蜜，放进去柠檬，但是一定要用蜂蜜完全覆盖了柠檬，做好后将其密封放在冰箱冷藏，一个星期之后拿出来泡水就好了，清香甘甜。
二、柠檬蜂蜜水的功效
很多朋友用柠檬蜂蜜水来减肥美白，以为柠檬富含丰富的维生素，能够加速新陈代谢，消除皮肤暗沉，达到美白养颜的效果。除此之外还能够治疗心血管等疾病，对高血压病人也有一定的治疗效果，因为柠檬水中含有柠檬酸盐这种物质，能够预防和抑制肾结石的形成，其中含有的维生素c能够提高免疫力，预防疾病。
无论是在口感还是功效上都深得各路朋友的心，所以越来越多的朋友喜欢自己动手制作蜂蜜柠檬水，根据上面的做法我们可以看出，其实挺简单的，但是一定要注意的是蜂蜜的选择，一定要正宗的，很多有浓缩剂的蜂蜜吃了对人身体不仅没有好处还有伤害。
