紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

给婴儿喂食鱼肝油要注意3个关键点

宝宝的健康成长需要充足的营养保障,鱼肝油就是其中的一种。给婴幼儿喂食鱼肝油,成了家长们的必修课。作为年轻父母的你,知道如何正确给宝宝补充鱼肝油吗?以下3个关键点需要家长们多加留心。

一、婴儿什么时候开始吃鱼肝油

鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。

二、正常宝宝每天要吃多少鱼肝油

根据大量的研究发现,宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于1330单位)的维生素A,一旦吃得较多,将储存在肝脏和皮下脂肪里,但是过量会引起中毒。不过,只要每天吃的维生素D不超过20~25微克(800~1000单位),维生素A不超过2000微克(6670单位),就不会过量。

婴儿服用鱼肝油注意事项

三、2岁的宝宝可以停服鱼肝油

宝宝的皮肤如果能直接受到太阳光的照射,就能合成维生素D的初级产品(D3原),它能根据人体是否需要慢慢转变成维生素D3,并供人体使用。2岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多,所以一般不需要再吃鱼肝油了。

专家提醒:鱼肝油、深海鱼油、鲨鱼肝油三者不同。鱼肝油主要是提供维生素D;深海鱼油主要含有脑黄金(DHA),可帮助神经统和视网膜的发育;鲨鱼肝油则含有烷氧基甘油,能提高人体的抵抗力。三者不能相互代替。


为你推荐

仰甘元 硒维生素A维生素E软胶囊(安黄素维、素西朽)

直降120元 买2瓶立减20元

惠后:¥ 149.00 ¥269.00

立即购买
包邮
相关文章

鱼肝油的作用与功效你都知道吗

鱼肝油是一种受大众欢迎的补充维生素a和维生素d的产品。只要缺乏维生素a和维生素d的人群,不管成人还是小孩都可以服用。那么,鱼肝油具体有什么作用和功效呢?

2015-05-07

宝宝吃鱼肝油注意事项

我们经常听到妈妈们在交流育儿经验时,都在讨论鱼肝油。似乎给宝宝们吃鱼肝油成了一件“时髦”的事情。那么,什么情况下宝宝需要补充鱼肝油?宝宝什么时候开始吃鱼肝油?宝宝每天鱼肝油的需求量是多少?下面,我们一起看看宝宝吃鱼肝油的注意事项吧。

2015-05-07

宝宝大量服用鱼肝油会中毒

鱼肝油是用鲸、海豹等海兽的肝脏炼制的油脂,维生素A和维生素D的含量很高。它作为一种保健营养品被广为熟知。不少人认为它是一种滋补营养品,多吃才会对身体有益,甚至给宝宝大量服用。家长朋友们要警惕了,宝宝大量吃鱼肝油会中毒!

2015-05-07

怎样选购适合宝宝吃的鱼肝油

宝宝的成长发育过程中不能缺少维生素,而从鲨鱼、鳕鱼等海鱼肝脏中提炼出的鱼肝油,富含维生素A、维生素D,能够有效地给宝宝维生素A和D。市面上的鱼肝油种类繁多,我们该怎样选购适合宝宝吃的鱼肝油呢?

2015-05-07

鲨鱼肝油和鳕鱼肝油 哪个更适合婴幼儿服用

年轻妈妈们都知道给婴幼儿服用鱼肝油的重要性,这点很值得称赞。但是,市面上的婴幼儿鱼肝油产品众多,很多家长不知道如何选择。鱼肝油的品质很重要,选购的第一步就是看原料鱼的品种。鱼肝油取自深海鱼的肝脏,最常见的是鳕鱼肝油和鲨鱼肝油。那么,鲨鱼肝油和鳕鱼肝油,哪个更适合婴幼儿服用呢?

2015-05-07

婴儿吃什么牌子的鱼肝油好

现在年轻的父母都会给宝宝补充鱼肝油,知道鱼肝油能够促使宝宝更加健康的成长。那么,婴儿吃什么牌子的鱼肝油好?下面,小编介绍几个婴儿鱼肝油的知名品牌,供大家参考。

2015-08-03

适合婴儿吃的鱼肝油有哪些 婴儿鱼肝油的吃

鱼肝油含有丰富的生素A和维生素D,能够防治婴儿夜盲和佝偻病,非常适合婴儿食用。市场鱼肝油有很多种,但是婴儿的健康是最重要的,所以我们一定要买好册。那么适合婴儿吃的鱼肝油有哪些?怎么样吃才好,才能发挥最大的用处呢?

2016-04-14

婴儿吃鱼肝油注意事项 呵护宝宝健康服用鱼肝油要谨慎

鱼肝油含有丰富的生素A和维生素D,非常适合婴儿作为补充剂食用。但是鱼肝油也不是能够随便乱吃的,吃多吃少对身体都不好。那么婴儿吃鱼肝油注意事项有哪些,不用担心。下面我们会教你如何给宝宝吃鱼肝油,呵护宝宝的健康。

2016-05-24

婴儿鱼肝油排行榜 揭秘婴儿鱼肝油前五名榜单

新妈妈一定要注意婴幼儿的营养的均衡性,鱼肝油可以有效的改善缺钙的种种,婴幼儿选购产品要求特别注意,要选择专业的鱼肝油,鱼肝油的品牌也是相当多的,大家有的时候会眼花缭乱,下文我们就来详细介绍一下婴儿鱼肝油排行榜。

2017-02-05

婴儿多大吃鱼肝油最好 婴儿吃鱼肝油要注意什么

很多家长都会给婴儿补充各种维生素,鱼肝油也会让孩子吃,鱼肝油维生素AD含量很高,能补充婴儿体内所缺少的维生素,对于有效预防婴幼儿佝偻病,夜盲症都是有好处的,但是鱼肝油剂量不能太大了,婴幼儿吃鱼肝油也有一定的年龄限制,那么婴儿多大吃鱼肝油最好呢?吃鱼肝油要注意什么呢?

2017-07-24